宝くじが当たったら、、、、、？
たまには変化球もいいかなと思うので、ちょっとだけ質問を変えてみます♪
「あなたは宝くじが当たったら、
絶対にしないものは何ですか？」
たまにはこんな記事もいいかな？（笑）
よくある質問ですよね？
皆さんノートかメモ紙をご用意ください。
今日は皆さんが健康について考えることを提案させて頂きます。
考えるということは、
紙に書き出して情報を整理するという行動のことを言います。
あるいはきちんと言葉にする形や図表にすることを意識して、次の質問にお答えください。
3つ書き出して下さい。
②皆さんが、健康上解決したい課題は何ですか？
3つ書き出して下さい。
③書き出した答えに「何故」と問いかけて下さい。
何故達成したいのですか？
何故解決したいのですか？
そして出てきた答えに更に何故を問いかけます。
何度も何故？と問いかけていく内に、自分の本当の気持ちに気がつきます。
それがあなたを健康に導くエネルギーとなることもあります。
是非一度、自分の本当の気持ちを感じてみてください。
もし、よく分からない場合や上手くいかないと思うのであれば、
別の方法や、別の課題や目標があるのかも知れません。
答えが出るのが正解ではありませんので、深追いせず気持ちを切り替えてしまって下さい。
大きな夢を描いて、
自分なりに行動してきて、
そうすると色んな限界を感じることがあって、
それはお金が足りねえとか、
あいつとはいられねえとか、
時間が取れねえとか、
手段がもうねえとか、
アイディアが浮かばねえとか、
誰に聞いていいのか分からねえとか、
それ位のことは案外なんとかなる時もあるし、
なんだかんだで元気があるから、意外と平気だったりするんだけど、
僕が一番、参ったな～って思ったのは、
体が動かねえ～
やっぱり人生体があってなんぼのもので、
今この体でできることはできるし、
今のこの体でできないことはできない
(言い訳抜きの事実的な意味でね)
人生において、
最初で最後で、
最大で最小の
「限界」ってヤツは
どうしても自分の体というものに集約されていて、
体と言うものがあるからできることはできるんだし、
体と言うものがあるからできないことはできないんだし
「無限の可能性」というものもあるかも知れないけれども、
それは人類にあるものであって、私一個人に与えられているものではないのであって、
私に与えられているのは、この体とこの体で生きる人生。
この体で生きる人生を最高にしていこうと思ったら、
体を最高にしていこうということと
つながってくる。
人生に限界があるなら限界を最大限無くしてやろうと思う。
そんで限りなく最高の人生にしてやろうと思う。
心の問題だと思ってたことでも、
実は栄養不足で頭や体がうまく動かないってことが実際で、
ただ名付けに失敗しているだけかも知れない。
今は知ることが大事だと思うし、
そして行動してみて本当によかったことを、
当たり前、日常、みんなも知っていることにしていく流れがあるんじゃないかと思うんです。
人生が最高になることをこれからも学んでいきたいと思っていて、
それでそれが、誰かの役に立つことだったらいいなと思うんです。