記憶とパターンの関係 | 心と体と健康と豊かな人生ととことん向き合うブログ 太田 直

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元カイロプラクター&インストラクター

現在は心理学を学び、更にヘルスコンサルタントとしての道を歩んでおります。

皆様の心と体と健康と豊かな人生のお役に立つような情報をお伝えしていきます。

前回まで心を3つの胚葉に分類してみてきました。



こころの解剖学 太田  直-健康管理

心≒記憶+情報処理ぐらいに捉えていますが、


その記憶は脳神経系のシナプスのつながりや筋の緊張(内臓も筋肉)として記憶されていて、


その筋の緊張が条件によって反射的に記憶として情報をフィードバックしていくのだろうなという説でした。



反射的な記憶としては、良く使う言葉に『パターン』があります。


パターンと言っても行動パターン・思考パターン・勝つパターン・負けるパターンなどなど色々あります。




ここではパターン化された行動・思考などを、ひとつの記憶として扱います。



パターン=記憶の一部・記憶のつながり方



別の言い方では「癖」などもそうでしょう。



よく失敗を繰り返すなどといいますが、それもこのパターン化された行動・思考などが原因となっていると考えられます。


では、そのパターンとは記憶とはどのような性質なの?ということを客観的に見ていきたいと思います。




とはいえ借り物の図ですが^^;


記憶の構造(4次元の図) Wikipedia


こころの解剖学 太田  直-記憶の構造

↑リンク先のこの図は是非見ておいて下さい。


この画像は静止画ですが、リンク先で見られる動き。動きが重要なんです。


このブロック自体が記憶全体を表し、その動きが記憶の動き方だと思ってみて下さい。



外側右上の角(認識や現在)から


ゆっくりと外側左上に周り(記憶に残る、過去になる)、


内側左側(内在化する、無意識化する)から、


また内側右側(顕在化する、思い出す)へと流れていきます。





今度は何か一つのパターンだと思って、動画中の一つの角の動きを追ってみて下さい。


すると失敗のパターン、結果を出せるパターン、何でもいいですが、


そのパターンがグルグルとまわることがイメージできると思います。



結果を引き寄せるパターンが同じままであれば、何度でも同じ結果を引き寄せますよ


ということの根本の部分がイメージしやすくなるのではないかと思います。




自分はどんなパターンを持っているのでしょうか?


もし改善したいパターンを持っている場合、動画にあるような流れの中で


情報処理・パターン処理をして記憶を整理したり、整頓したりしなければならないわけです。



パターンの中には、手放したいのに手放せないパターンも人により存在します。


「手放したいのにパターンを手放せない」パターンwwかも知れませんし、


何か別の理由があるのかもしれません。




経験上、肉体の、特に筋肉に残る記憶から考察したパターンの見方もあります。


ざっくりと紹介していく予定ですが、


ちょっとややこしいので考え中ですがwww


更に深堀できたらな~と思っています。


ではまた