おばじじょも明日で1回落ち着く予定
80ちょうどになってる
その後のことは未定だけど
旅行で歩く1万歩と用事で歩いた1万歩の足腰への負担の差
自分のせいだけどお腹周りに3キロくらいの脂身を貼り付けて1日歩き回ってご褒美もなしはおばちゃんには辛い
でも今日はマッサージもストレッチもせずに寝てしまうのでプラスマイナス0️⃣で心をリセットして明日も頑張る💪
体重測定
12月は70キロ代になれる気しかしないわ
お腹の脂身もせめて半分に減るとなお嬉しいわね
最近どんどん睡眠時間が減ってるので肌荒れが酷いから1日も早く睡眠時間を戻したい😢
明日も早起きだからそろそろ おやすみなさい