体重は測れてないので
今日のチャットGPTの年齢診断
あんまりネガティブなイメージになってなくて
ホッとしたわ
自分磨きでずっと続けてることは
️⭕️顔
ゴシゴシ洗顔はしない
肌に合う化粧水をたっぷり
顔はすぐ乾燥するのでサンホワイトをしっかり塗る
️⭕️髪の毛
頭皮のダメージが少ないシャンプーとトリートメントと
パンテーン エアリーふんわりヘア
髪の毛は最近｢お母さん 天使の輪あるね｣と子供によく言われるので嬉しい
顔はオデコ以外は乾燥は気にならない
身体は場所によってはカサカサだけど、少しずつでも良くなるように長い目で……ね
明日は体重測定出来たら記録する✍️
今日も疲れたのでしっかり体を休めないとね
おやすみなさい
