痛みの軽減が目標ではない

慢性疼痛の先生の言葉です。

痛みの軽減を望むのではなく、痛みがあっても動ける身体と心ということでしょうか。

そう考えれば抗うつ薬のリフレックスは効果ありますね…。最近リフレックスを毎日1錠飲んでいますが、

1日1日をこれからも生き延びれるかも…

というプラスの気持ちになれています。