8/4の測定結果 | ダイエット宣言!!年末までに目指せ60Kg台!!

8/4の測定結果

体重        72.7Kg

基礎代謝量   1630

筋肉率       30.8%

体脂肪率      26.1%   目標 20%

BMI値       24.3     目標 25

内臓脂肪レベル  9     目標 9

体年齢      43歳


体重の変化が 笑

減ったのに体脂肪が増えちゃいました・・・・。