７/２６

朝食：　痩せるヨーグルト、グレープフルーツ半分


昼食：　御飯１杯、ツナと玉葱のオムレツ、野菜ジュース、チョコ（クランキー１／６）


夕食：　ところてん、カップ焼きそば、鮭のムニエル、桃１個


ヨーグルトにグレープフルーツは合わなかった・・・

グレープフルーツが凄い甘かったんで期待してたんだけど

やっぱバナナが１番かなぁ・・・買ってきてもらお～っと


台風が来ますが無事に過ぎ去りますように

夕食が変な取り合わせ　笑

おかんが昼に怪我した為あるものをさらえました　＾＾；


７３．５Ｋｇ（ギプス込み）
やべッ！！戻りつつ・・・