７/１６

朝食：　アイスコーヒー、トースト、目玉焼き、キャベツの千切り少々、すいか


昼食：　ところてん、冷麦、冷奴（１/４）


夕食：　レタスとトマトのサラダ、唐揚げ、御飯半分


今日も朝から整形外科へ・・・

ギプスの当たり具合だけ見て終了・・・面倒くせぇ～

そんな処置ならいらねぇ～～～（＞＿＜）！！

今日は天気もいいのにお家でグータラします　笑


ところてんが無くなったぁ～（＾＾；）

近所のおばちゃんに早く次頂戴ぃ～って言ってこなきゃ　笑

うちは海のそばなんで天草取ってきて干してるらしいです　（＾－＾）

そりゃ寒天店頭に無くっても大量に出来ますねぇ　笑


夕方、スパスパの最終回が再放送してた。


特に気になったのが『太る食べ方、痩せる食べ方』

と、『ガジュツ』ですねぇ

自分の食べ方が痩せる食べ方の論理に合っててほっとしました　笑

ガジュツは試してみようかなぁ～

明日には自分の住んでるトコで売り切れて無い気がしますがね　＾＾；

今日の体重　７４．０　（ギプス、服（パンツ、Ｔシャツ、短パン、めがね）込み）