７/１１

朝食：　やせるヨーグルト、バナナ


昼食：　カレーうどん、巻き寿司少々


夕食：　ところてん、御飯半分、煮魚（ホウボウ３匹）、キンピラコンニャク、肉じゃが



仕事が・・・

週初めからストレス溜まりまくりぃ～

ここ２日体重測ってないや　＾＾；

起きてすぐにご飯食べてから・・・『あっ！！』って気付くから　笑

あかん・・・怠けぐせが　苦笑