こんにちは。

本日は中3生向けの内容ですが、1年・2年生の保護者様も参考になさってください。

 部活動やスポーツクラブの最後の大会が終わったら、受験勉強に切り替えたいです。

1,夕方の時間の有効活用 

 

部活動がなくなると、夕方が空きます。 

 

16:00くらいに学校の終礼や掃除が終わり、  夕飯までスマホをいじってダラダラ過ごしやすいです。

両親が共に仕事の場合は、家にはお子さんだけになります。 

 

可能ならば、 

 

・学校に残って勉強させてもらう

 

・塾の自習室へ直行する

 

・図書館などへ行く 

 

などできるといいです。 

うちの塾生は多くの子が学校帰りに塾へ来ますが

 

「家ではできないから・・」
「家に帰ったらゲームしちゃうから」
「ベッドに横になったら終わるから(笑)・・」

こんな理由を話してくれます。

 

2,たまに身体を動かそう 

 

スポーツをやっていた子は体力が余ってきます。

運動は脳を活性化させますから、 週1くらい身体を思い切り動かすのがいいでしょう。

受験勉強けだとストレスもたまりますね。

部活の仲間と集まってワイワイ話すのもアリです。

ストレスを吐き出したり、友達同士で励ましあえるといいです。

3,高校のオープンキャンパス

夏休み早々には高校の体験入学が始まります。

いくつか参加して受験校決定の材料とし、 モチベーションアップしていきたいです。

本日は以上です。

お読みいただき、ありがとうございました。

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本日は保護者の悩みN01「スマホ依存」について。 

 

最近はSNSやゲームなどマイナス面だけでなく、

 

無料の学習動画を観たりAIに質問もできるので、プラスの使い方も多いです。

 

ただし、ショート動画など楽しい方に流れる、あるいは目に入ったら触りたくなるのが人情というもの。

 

意志だけでガマンするのは大人でも難しいです。

 

くれぐれも依存はしないように注意して、

 

スマホを手にしない時間をつくることを習慣化したいです。

 

 ● 塾生のご家庭で上手な例を紹介します。

 

学校にはスマホを持ってきてはいけないルール。

なので帰宅して1時間はスマホタイムとしている。

 

 動画観たり、好きなアーティストのインスタ見たりしているようです。

 でも、晩ごはんになったらストップ。


 スマホは自分の部屋に持ち込まないことにしている。

スマホを触っているのは1時間くらいかな。 

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 上手ですね。 

 

自分の部屋に持ち込んでしまうと、どうしても触ってしまいます。

 

考え方は塾の自習室と一緒です。

 

触れない環境に身を置いてしまうのが一番いい。

 

まだルールがないご家庭は早めに話し合って決めるといいですね。

 もし1日3時間とか「依存」しているようでしたら、こちらも参考になさってください。

成績が下がる前に知っておきたい!中学生のスマホルールの作り方

塾生のご家庭での失敗例、成功例をリアルに書いています。

このほか、中学生の教育・子育てnoteはこちら

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こんにちは。 中間テストはいかがでしたか?

 

 成績表が出たと思ったら、6月末には期末テストがありますので慌ただしいですね。 

 

まずは、中間テストの反省を期末に活かしましょう。

 

 1,行動を入れる 

 

中間の反省として「次は頑張る」では期末の点数アップは見込めません。 

 

なぜなら「頑張る」は何をするのかわからないからです。

 

 英語が悪かったら「英語ワークを反復する」のように必ず行動を決めましょう。 

 

・数学の間違えた問題の直しを必ずする

 

・理科のわからないことを残さない

 

・社会の用語の漢字は最後に点検、なども有効です。 

 

2,数字を入れる 

 

行動には数字を入れましょう。

 

 ワークを反復するに数字を加え「ワーク3回反復」とします。 

(3回反復が目的にならないように注意が必要です)

 

 ワークの1回目に時間がかかっていた子は、テスト1週間前までに1回目を終わらすといいでしょう。 

 

目標点数も数字化します。 

 

中間テストをふまえて5教科の目標点数を決めておきましょう。 

 

勉強時間も20:00~21::30

 

テスト期間は17:00~18:30と20:00~22:00

 

テスト期間の土日は1日6時間!

 

などと決めておきます。

 

3,ご褒美を用意 

 

ご褒美は賛否ありますが、やる気につながるのならOKだと思います。 

 

うちの塾では目標達成者に500円の図書カードをプレゼントしています。 

 

みんなけっこう嬉しそうにしてますよ。

参考になりましたら幸いです。

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子育て・反抗期・親子関係の悩み

 

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