セロトニントランスポーター遺伝子S型をもつ割合が多い
日本人は「不安を感じやすい」そうです。
アフリカ系、欧米系の方はL型を多く持ち楽観できる人の割合
が多い。そうです。
そうかーと思いました。
私が先を考え備えてしまうとか、起こっていないことに不安を
感じるのはこの遺伝子のせいなのね。
と思うと少し気が楽になります。
S型、L型がいいとか悪いとかでなくそういうものなんだと
思っています。
S型だから楽観できないわけではなく後天的に性格や
考え方を身につけながらバランスよくなっていくことが
できるそうです。
1日に何度も襲ってくる不安感。
「あー、あの遺伝子のせいね。でもこの気持ちに
慣れていき娘との心地よい関係を築いているところ
なのね」と考えるようにしています。
娘が能面になる時は、
「娘も不安なんだろうな」と。
負の思考に落ちていかない考え方を身につけることも
また大切なのかも・・・です。
