最近、朝はサバスのプロテインのんでます。
幼少期からブリブリしてた私で、小6で160㎝
あった私は、小6ですでにふっくらぎみ大人サイズ
でした。
中学になり身長がとまり、運動をずっとしてた私
は、典型的な固太りで、縦に延びない分
横にいきますよね💦
高校のとき、春休みに入院して医師の管理下で
飲み物だけ生活して、２週間で８キロ近く痩せた
こともありました。が、１年くらいで徐々に戻って
しまいました。
流行りのRIZAPも２ヶ月行きましたが、私には
毎日筋肉痛で、常にお腹すいてるのが
無理だった💦
でも、２ヶ月で５キロくらい痩せた～
が、肥満の人って５キロ変わったくらいじゃ
見た目変わらないみたいで、誰にも気づかれも
しなかった〰️💣️💥
アメリカ留学して、【私って、世界的には
たいして太ってない⁉️】と勘違いしたり、
コロナ太り だったり、
更年期 だったり、
今が最悪な状態です。
一か八かで、肥満症の治験ボランティアに
申し込んでみました。
とうなることやら、お返事まだですが。
肥満指数2みたいなんで、せめて肥満指数1を
目指したい。