やっと正常に・・・

先々週、先週とトレーニングのペースが乱れてましたが、今週は立て直しました👌



ただし、先週の三頭筋トレーニングの後かなり肘の痛みが続いたので、今日のトレーニングの三頭筋はいつもの半分の量で終えましたが・・・




昨日ゲットしたコンデジ、こんなピクチャーモードが有るんですね‼・・・