今季初の・・・

昨夜帰宅時の体重が今季初、70キロを下回った・・・




69.4キロ・・・





昨日の朝まで停滞＆増加傾向だったんで、夕飯は炭水化物しっかり食べ込んでみるか？とも思っていたが、もう少し様子を見ることに・・・




で、今朝は食事後に70.2キロ・・・





この数値もこのタイミングでは今季初の数値・・・






昨日の体組成計での結果が減量開始の2月に計った時より体重や体脂肪の減少はもちろんだけど、筋肉量は僅かながら増えてたんで、ちょっと気を良くしたのが身体に出たかも（笑）・・・




今日から本気でフリーポーズ考えねば(^_^;)・・・