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 雑誌に載ってたので試しに作ってみました。




 「美味そう・・・」




 「いや、本当に美味い」(笑)





 昨日トレーニング中にあばら骨痛めました・・・





 でも、帰宅して夜走りました(苦笑)





 痛て・・・