今日のJOGはきつかった・・・

　今日のJOGはやたらきつかった・・・



　距離は１０キロ程だったけど後半は少し歩いた。



　走り終わってタイムを見たら、６分少々のペース。



　途中フォーカスしたり歩いた事を考えると結構いいペース。




　きつかったのはオーバーペース気味だったんかな？




　今日も宝満山綺麗でした。