今朝は普通の時間に起きたが特に「やる気」が有るとも無いとも言えず、しばらくボ~っとしてた(笑)


それでも居間でストレッチマットを広げ「腹筋」くらいしようかな?と「腹筋」を始めたけどキツくて止めた(>_<)


 途中で止めた自分に「ホッと」した(笑)


 とりあえず職場の休憩で食べる弁当はいつもの「ビルダー弁当」なんでお昼はいつもと違う事を…って考えてラーメン屋に入った。


旨く無かった(>_<)


でも、あえて「ラーメン屋」に入った勇気に拍手(笑)