日焼けランプ＋ステッパー…

　去年もやったな、日焼けランプの前で「ステッパー」(笑)


　日焼け効果は微々たるものだけど、やらないよりはやった方が良いに決まってる。


　雨が続けばしばらくこんな「有酸素トレーニング」かな？… (苦笑)