「良いこと？」も… 予定通り、「ボイラーの取り替え工事」前に朝からトレーニングしました(笑) 「有酸素トレーニング」出来ない分、筋トレに集中出来たり、食事のコントロールを厳しく追い込まれたりと結構「良いこと？」も有りますね(笑) 後は「日焼け」だな…
