「完全オフ」… 今シーズンに入って意識的に完全にオフにしたことは無い。 今日は「あえて」完全なオフにした。 気持ちの張りで持ちこたえてるが「疲労」が溜まってる事は事実。 例えば歯が痛んだり、肩がこったり頭痛がしたり… 全て「疲労」の現れだと思う。 だから「完全オフ」にした。 丁度「食べて良い日」なんでいろんな意味で「完全オフ」(笑) 今日のパンは「ファミリーマート」で…(^o^)/