寒い一日だった…

　今夜もトレしました。
　場所は「無限」です。
　今日は昨日とはうって変わり「寒い」一日だったせいか、人が少な目のジム内でしたが「肩(プレス系)」を30分あまりで仕上げました。
　最近「肩」の日にはちょっと捻った種目をすることが多くてベーシックなやつをしてないことに気付きました(笑)
　今日は終わっちゃったんで次の「肩」の日には考えよう(^o^)／

　昨日、今日と２日連続で走れてないので、明日は走るぞ(笑)