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 今朝は7時に起きて走りました。
 走行距離18.1キロメートル、ペース6分31秒/km、1115キロカロリー消費(笑)
 途中で僕がボディービルを始めるきっかけになったジム「STC」が有ったビルの横を通ったら、壁に当時のままジムのロゴが残ってました。
 入会して数年で無くなってしまいましたが、このジムが無ければ僕の「ボディービルライフ」はスタートして無かったかも?
 昨日の雪で僕のジョギングコースの天拝山もうっすらと雪化粧。