未だ「 疲れ」が抜けない(^_^;)
何だろう、本当にシーズン中とは別人の様に体が重い(>_<)
昨夜は夜中にトイレに起きたら、「出ない(・_・)エッ..?」
前立腺事件から一年、「またか?」って思ったけど、しばらく座ってたら出た(笑)
やっぱりこの時期は「疲れ」が出るんだね。たまたま今年はコンテストに出て、いつも以上に疲労が激しいんだろうな…
高校生の頃までは、一年に一回、秋になると熱が出て学校を休んだ記憶がある。
体のサイクルが生まれつきそんな風になってるのかも?…
そんな中でもトレーニングは再開(笑)昨日は朝の仕事前の時間に「背中」を10レップス未満のセットで攻めた。
おかげで肩から背中にかけて、特に「重~い(>_<)」
今日は2週間ぶりに「無限」でトレーニングの予定。バーベルを握ってしまえば、「無理しないで…」なんて言葉はどこかに行っちゃうんで、はなから「無理」は承知でトレーニングします(爆笑)
何だろう、本当にシーズン中とは別人の様に体が重い(>_<)
昨夜は夜中にトイレに起きたら、「出ない(・_・)エッ..?」
前立腺事件から一年、「またか?」って思ったけど、しばらく座ってたら出た(笑)
やっぱりこの時期は「疲れ」が出るんだね。たまたま今年はコンテストに出て、いつも以上に疲労が激しいんだろうな…
高校生の頃までは、一年に一回、秋になると熱が出て学校を休んだ記憶がある。
体のサイクルが生まれつきそんな風になってるのかも?…
そんな中でもトレーニングは再開(笑)昨日は朝の仕事前の時間に「背中」を10レップス未満のセットで攻めた。
おかげで肩から背中にかけて、特に「重~い(>_<)」
今日は2週間ぶりに「無限」でトレーニングの予定。バーベルを握ってしまえば、「無理しないで…」なんて言葉はどこかに行っちゃうんで、はなから「無理」は承知でトレーニングします(爆笑)