「早朝勉強」…

　マラソンが終わって、さすがに「尻に火が着いて(>_<)」試験勉強再開(笑)
　今日で２月も終わるので、試験まで後２０日。
　マラソン翌日から始めた「早朝勉強」も今朝で５日目になりました。
　４時に起きて６時までの二時間、と言っても正味一時間半ほどですが、元々「朝型人間」なんで集中出来て、かなり充実してます。
　こんな事なら前から「早朝勉強」して良かったかも？とは思うけど平均睡眠時間四時間で、そんなに長くは続く訳は無いので、この位が適当？と、自らを納得させ、毎朝目薬を注しながらやってます(笑)
　　しかし、今朝はなんでこんなに肩から背中にかけて重いんだろう？って…
　よく考えたら、昨日は結構遅い時間に「背中」のトレーニングしたんだった(笑)
　でも、数時間後に「筋肉痛」が来るのは、やっぱり疲れてる証拠ですね(^o^)／