肥満大学で学んだことは
『太った理由は食べすぎ。
食べる量を減らせば痩せる。』
しみじみ、その通りです。
それ以外にはありゃしません。
運動とか小さい理由です。
カロリーオーバー摂取がいかんのです。
朝食に
昨夜夫が持ち帰ったもみじ饅頭を１つ食べました。
お餅と書いてあり、餡じゃなくて牛皮だけが入ってました。
お昼は１００円ショップまで行ってきました。
火曜日にも行ったのですが白しかなくて、
黒が欲しかったので、
どうせ暇なのでまた行ってみたら
１個だけ！ありましたo(^▽^)o
指カバー付き指なし手袋
スマートフォンには指なしがいいけど
歩いているときには指が寒い。
１００均ラブな私にとってはめっちゃ嬉しい出来事でした♪
水曜日にユニクロで探したのですがありませんでした。
iphoneユーザーは待ってると思うんだけどな。
夕食はキムチ鍋
食後にまたしても
魔法の簡単大学芋
by おから星人
ホックホクのアッツアツを
ほとんど息子と私の二人で完食☆
このレシピのすばらしいところは
「ほんのひと手間」すら省いてあるところでしょうか。
面倒なことが何一つ無いので気軽に作ります♪
素朴としか言いようのない出来栄えに満足です。