◆治った要因をAI分析◆
緒方ひろみさんの体験談がメッセンジャー64号（杉浦貴之さん発行）に掲載されました。
研究熱心な緒方さん、掲載されたがんサバイバーさんも含めて治った要因をAIに分析してもらったそうです。
（あくまでメッセンジャー64号掲載の体験談のみが分析対象です。メッセンジャーはこころや生き方の記述が多い傾向があります）
＊緒方ひろみさんのブログ
まずご自身については、
・医療を受けた
・生き方を変えた
・心の緊張をゆるめた
・喜びを増やした
・希望に意識を向けた
・自分の人生を取り戻した
他のサバイバーさんも含めてのAI分析を要約すると、
【大きな出来事】
→【 気づき】
→【生き方の変化】
→【人の役に立つ】
というプロセスが見られるそうです。
＊ガンの辞典掲載 緒方ひろみさん体験談記事（舌がんステージ4）
◆ヒーローズ・ジャーニー◆
これを読んで頭に浮かんだのが「ヒーローズ・ジャーニー」。
ヒーローズジャーニーは、神話学者ジョゼフ・キャンベルが世界中の神話や物語を比較研究し、共通のパターン「英雄の冒険」を発見したものです。この理論は、スター・ウォーズをはじめとする多くの物語や映画に影響を与えています。シナリオライターのバイブルとも言われています。
ヒーローズ・ジャーニーの物語は、私たちの心の奥底にある普遍的な欲求や感情に呼応します。脳科学者によれば、人間の脳にはこのような神話の原型的物語を喜ぶ認知があるそうです。この種の物語は人類の進化に必要であったという説もあります。集団を作って種を残す、生き延びるために有利であったという推察です。
ヒーローズ・ジャーニーの代表的な物語の原型と登場キャラクターは以下の通りです。
【物語の原型（ステージ1～10）】
1.日常の世界
日常の生き方、人物像
2.冒険への誘い
それまでの日常を脅かす出来事
3.冒険への拒絶
冒険に対して抱く恐怖、冒険へ足を踏み入れることに尻込み
4.賢者(メンター)との出会い
ヒーローの導き手･･･師、教えを授ける者、コーチ、言葉、書物、叡知と出会い
5.第一関門突破
冒険の始まり、新しい世界への入口・・・冒険への誘いで提示された問題や挑戦に対して
前向きになってくる
6.試練、仲間、敵対者
新しい挑戦や試練に直面し、協力者や敵対者と出会う
7.最も危険な場所への接近
死への直面、最大の危機に瀕する
8.最大の試練(繰り返す試練)
9.報酬
宝、新たな智恵、和解
10.生還、リボーン(生まれ変わり)
新たな生き方
【物語に登場する典型的なキャラクター(アーキタイプ) 】
1.ヒーロー
学び成長し、新たな知識と智恵を手に入れる。冒険の過程で死(肉体的、精神的)と向き合う
2.賢者(メンター)
師、教えを授ける者、言葉、書物、叡知
3.門番
新しい世界の入口に立ちはだかる障害。人物だけではなく、変化に対する自身の内なる心理的抵抗なども含まれる。しかし、使い勝手のよい仲間になる可能性も持ち合わせている。
4.使者
ヒーローの冒険、変化を促す。人物、自然現象(災害)、トラブル。
5.変化する者
変化を促す触媒、変化を強く促す心理学的象徴。時に間違った方向に導いたり、ヒーローが迷うのを傍観する。ヒーローが我慢強く接すると、真実は明らかになっていく。
6.影(シャドウ)
自我の影の面のエネルギー、何かをタブーとし意識の底に押し込められた部分のエネルギーを表す。深いトラウマや罪悪感のような潜在意識の底に追いやられたまま隠され、否定されてきた感情は私たちを破壊しようとする怪物とも考えられる。影の面のエネルギーは、悪者、敵対者、ライバルなどに投影されたり、外的および内的な力として表される。
7.いたずら者(トリックスター)
コミック・リリーフ(喜劇的な息抜き場面)を、創り出す。アンバランスな状態や心理的に行き詰まりを感じたときに、笑によって一息つかせる。健全な笑い、時には悪戯や不謹慎な言動を通じて、私たちに変化が必要だと警告する力を持っている。
◆あなたもあなたの人生のヒーロー◆
ときに医学的に厳しい診断をされたがんサバイバーさんが英雄視されます。それはヒーローズ・ジャーニーのパターンを踏襲しているからだと思います。
数年前、前述の【物語の原型】と【物語に登場する典型的なキャラクター(アーキタイプ) 】を使ったワークショップを行ったことがあります。
ご自分のがんを物語りに組み込み、自分が主役のヒーローズ・ジャーニーを作ってもらいました。説明にあるとおりキャラクターは人物に限りません。それぞれに人物、出来事、有形無形のものを当てはめて物語を展開します。がんが登場キャラクターの1つとしてキャスティングされ、あなたの人生の中で役割が与えら冒険の旅を進める存在になります。
がんを「報酬」「生還」「リボーン」に到達するための必要なキャラクターに設定することで、がんへのイメージ、がんへの向き合い方、自分や人生との向き合い方がポジティブになります。
英雄視されるような劇的なジャーニーでなくても、平凡に見えるジャーニーであっても、あなたの人生のヒーローはあなたです。
自分のヒーローズ・ジャーニーを思い描くことで、人間の脳に組みこまれた喜び（報酬系）を刺激できるのであれば、治癒力活性にもつながるのではないでしょうか。
＊映像であなたのヒーローズ・ジャーニーを作ってみよう！
がんなおしイメージ動画
