薄毛だと気づいて、すぐに病院に行ったＡ君の２年後

「薄毛治療は病院へ！」という言葉を耳にするようになってからもう何年も経ちますが、この言葉をそのまま実行した友人がいます。

その友人Ａ君が薄毛だと感じ始めたのは２年前。前から見ると全然薄毛が解からないのですが、お辞儀したりする頭頂部が「あれ？薄いかも？」という感じでした。

地肌が見えるまではいきませんが、髪の毛のボリュームが無くなってきているのが明らかに分かります。

Ａ君はこの状況にいち早く気付き、誰にも相談することなくＡＧＡ治療の専門病院に行きました。

普段から接している友人だったので大きな変化には気づきませんでしたが、先日「そういえば・・」と思ってＡ君の頭頂部を見てみたところ、２年前と比べて明らかに髪の毛が増えていました。

２人でご飯を食べに行った時に思い切って聞いてみたところ、植毛やウィッグの装着は行っておらず、完全に地毛なんだそうです。

月１のペースでＡＧＡ専門病院に通い、処方してもらったお薬を飲み続けていたら、少しずつ髪のボリュームが戻ってきたと語っていました。

薄毛を感じた時にすぐに医師に診てもらったＡ君の行動力は、本当にスゴイと思いました。

私も今後薄毛になったら、迷わずこの病院に行こうと思います。
 

２ヶ月ぶりに「かっぱ寿司」に行ってきました♪

先日、約２ヶ月ぶりに回転寿司チェーンのかっぱ寿司に行ってきました。

丁度空いている時間帯を狙っていったので、注文したものが運ばれてくるのもかなり早かったです。

私がいつも注文するのは、軍艦の「いかおくら」と「サラダ」、握りはアボカド系をよく注文しますね。

１貫194円のちょっとリッチなものも提供されていますが、私は滅多に注文しません。

１皿２貫で108円のものでも、十分に美味しいお寿司がたくさん揃っています。

ただ、前よりも少しメニューの数が減った印象がありましたが、これはある意味メニューを洗練しているのでしょうね。

好みのお寿司を食べられたので、大満足のランチでした。

ウォーキングをしたら手が温まってきた

10月も終盤に差し掛かり、朝晩がだいぶ寒くなってきましたね。

私は時間がある時にジョギングやウォーキングに出ることが多いのですが、今日の夕方はとても寒かったですね。

ウィンドブレーカーを着てもちょっと寒いと感じるぐらいで、外に出たときは手とかとても寒かったです。

「手袋をしてくれば良かった・・」と思いつつも、面倒になってそのままウォーキングに行ってしまったのですが、ウォーキングを始めて15分ぐらい経過したぐらいから、次第に手が温まってきました。

これはウォーキングをすることによって血液の巡りが良くなり、手先の方までしっかりと血液循環が伝わってきた証拠だと思いました。

このような体験から、ウォーキングなどの運動は、全身の血の巡りを良くする働きがあることが実感できましたね。

ただ、本格的な冬のシーズンは手袋をしないとさすがにダメだと思うので、早めのタンスから出しておこうと思います。