りょうこセンセー、
コメありがとーございます!\(^o^)/
当たり年のオイラです♪('∇')
いつか、
さりげなく、ゼミに潜入して、チョコを食べに行きます♪♪♪ヽ(≧▽≦)/



きのうの、筋力Trainingでの歩数

きのう 8,774歩
 + 今日真夜中 約5,000歩
              ⇒ 13,774歩


朝だッ!
 あ~さ~だ~~~よッ♪ \(^o^)/

ほとんど、寝てなーい! Σ( ̄□ ̄)!

Trainingた~いむ!
         そして、お仕事!

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫@≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA Kokopelli  -120324_071034.jpg
15Kg重りザック 背負って
 行きしな 5Km RUN&てくてく


横浜ハ、本日ハ小雨ナリ!(@_@)

今日も
みんなみんなが、
   その人その人にとって
      素敵INGな1日を♪


あでぅ♪ (o^-')b

世界中の ちびッ子♪達が,
≪ アカルイツヅクミライへッ♪ ≫ ヾ(^_^) YAHO!!

≪★今の その先へ♪≫

{ 透明な温度 }

{ 未来の記憶 }。。。ψ

              ケータイ SH-09C カラ