♪
精神的、
気持ち的には
まだまだ、行ける！ ＼＾o＾／
けど、
肉体的、
筋力的、
自己治癒的、
体力復活的には、
かなりキツクなってきた！ (☆＿☆)
いい観じな
REAL遭難TRAININGになってきましたねー！ (ノﾟOﾟ)ノ
最後は気力！(ノﾟOﾟ)ノ
ッつーけど、
当たり前の 基礎体力筋力
＋ アドリブ応用効かせられる 瞬発力＆持続力と、
底力の
最後の振り絞れる体力がついてなきゃ、
気力があっても、
筋肉に筋力は出ないからね！
いつもの、急登り坂！
毎日、毎日、毎日、毎日、毎日、毎日、毎日、、、(^O^)/
自分のミライに繋げる意図を持った継続は、
必ず、自分のミライの力になる♪ (^O^)/
今日は、
今日中に帰って、
今日中にシャワ浴び終えるぞ！ (O_O)
あでぅ♪ (^_-)-☆
精神的、
気持ち的には
まだまだ、行ける！ ＼＾o＾／
けど、
肉体的、
筋力的、
自己治癒的、
体力復活的には、
かなりキツクなってきた！ (☆＿☆)
いい観じな
REAL遭難TRAININGになってきましたねー！ (ノﾟOﾟ)ノ
最後は気力！(ノﾟOﾟ)ノ
ッつーけど、
当たり前の 基礎体力筋力
＋ アドリブ応用効かせられる 瞬発力＆持続力と、
底力の
最後の振り絞れる体力がついてなきゃ、
気力があっても、
筋肉に筋力は出ないからね！
いつもの、急登り坂！
毎日、毎日、毎日、毎日、毎日、毎日、毎日、、、(^O^)/
自分のミライに繋げる意図を持った継続は、
必ず、自分のミライの力になる♪ (^O^)/
今日は、
今日中に帰って、
今日中にシャワ浴び終えるぞ！ (O_O)
あでぅ♪ (^_-)-☆