連続２４８日目 帰るぜ!ＲＵＮ＆てく筋力TRAININGｯ!

♪

今朝、早朝、
集中豪雨(☆＿☆)やったのに、

お昼から、どっピーカン！！！(ノﾟOﾟ)ノ　＼＾o＾／

でも、

お昼は、
朝のジメジメすぺしゃるから、
イキナリ気温３０度で、

脱水症状的、ヘロヘロへとへとから
水分補給で復活したお昼だった！　(ノﾟOﾟ)ノ

毎年夏、スポーツ中は、
気温３０度なんかじゃあ、
全然大丈夫Ｖ＼＾o＾／なオイラなのに、

気温２０度代のジメジメから
今年初的、一気に気温３０度に気温が上昇すると、

からだにくるダメージは、
そーとーなＭＯＮなんだなぁ！！！(☆＿☆)
と、
自己学習♪　(^O^)/


天気は、
今の真夜中まで天気になったー！　＼＾o＾／

おとといは、
ヘロヘロ過ぎて、
１４日２７時位の真夜中帰宅blogが描けなくて
ヘロヘロ続きで
１５日、昨日の筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！blogも
描けなかった。(￣▽￣；)


んで、

おとといに引き続き、
無茶してるぜッ(ノ＞＜)ノ
２２時間、筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！


オイラはどこまでやれるか！
遭難しちゃっても、なんとかするもんね♪(ノﾟOﾟ)ノ
限界チャレンジ遭難対策筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！(ノﾟOﾟ)ノ


んで、

≪　半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚　≫
《　足すそ　膝までまくり上げてッ　》
２０Ｋｇ重り荷物４５リットル登山ザック背負って

帰ってるぜ　帰宅 ５Ｋｍ

ＲＵＮ＆てくてく
インナーマッスル筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！


いつもの
急、上り坂、
登って登って登って登って登って(ノﾟOﾟ)ノ

きょうも
オイラの今日のＧＯＡＬへ！


世界中のみんな
Ａ～んＤ，
世界中ちびッ子たち
が

カガヤクアカルイツヅクミライ　に繋がる

イカシタ　今しかナイ　今をッ♪ ＼＾o＾／

素敵な　今日という１日をッ♪　o(^-^)o


どんと ふぉーげっと
　　ゆあー ＳＭぁ～～～ＩぃＬＥッ♪ o(^-^)o


あでうッ♪ (^O^)/

ぎゃオッＰ！ (^O^)/　＠　蒲生 義直(守屋)
　　＠　ご縁円宴Ｄｏｌｐｈｉｎッ♪　＼＾o＾／
　　　　＠　水陸空トリリンガル冒険家ッ♪　(^_-)-☆


｛　本当に大切な　ＭＯＮＯ　は探しても ナイ！ o(^-^)o ｝

今しかナイ　今をッ♪ ＼＾o＾／

≪　ミライに前例は　ナイ！　≫

≪　今　の　その先　へッ♪　≫

≪　１歩前へ　⇒　前進ッ！　≫

≪　命 は ミライになるっ♪ ≫


｛　汝はいずこから来て、いずこに向かう者ぞ　｝　(^_-)-☆


無茶やねん！　やってる事！

そで、

右足カカトの骨が、なんか、変。(┬┬＿┬┬)

ただ今、２６:３９
ＧＯ⇒ＧＯ⇒オイラ！！！　(ノ＞＜)ノ　(^_-)-☆