あさだッ! (ノ゚O゚)ノ

あーさーだ~~~よッ!\^o^/

おHAぁモーニーーーッす♪ \^o^/


≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
《 足すそ 膝までまくり上げてッ 》
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
筋力TRAININGッ!んトコまで

行き 5Km

RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫@≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA Kokopelli  -100609_062711.jpg
小雨ッ! (^O^)/

さっきまで、
霧雨やったのに。。。(┬┬_┬┬)


きょうも
オイラの今日のGOALを目指して!

カッ跳ばしてくぜいッ! (ノ゚O゚)ノ


世界中のみんな
A~んD,
世界中ちびッ子たち


カガヤクアカルイツヅクミライ に繋がる

イカシタ 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/

素敵な 今日という1日をッ♪ o(^-^)o

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫@≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA Kokopelli  -100609_063141.jpg
{ 空の窓っ♪ } o(^-^)o


どんと ふぉーげっと
  ゆあー SMぁ~~~IぃLEッ♪ o(^-^)o


あでうッ♪ (^O^)/

ぎゃオッP! (^O^)/ @ 蒲生 義直(守屋)
  @ ご縁円宴Dolphinッ♪ \^o^/
    @ 水陸空トリリンガル冒険家ッ♪ (^_-)-☆


{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }

今しかナイ 今をッ♪ \^o^/

≪ ミライに前例は ナイ! ≫

≪ 今 の その先 へッ♪ ≫

≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫

≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫


{ 汝はいずこから来て、いずこに向かう者ぞ } (^_-)-☆