★立夏★連続２０６日目 帰るぜ!RUNてくてく筋力ﾄﾚ!

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≪≪≪ ＧＯ ⇒ ＤＥＶＧＩＲＩ　快晴８８４８ ≫＠≪ ＧＡＭＯＨ‐ＴＲＩＡΔＡ ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 ＡＰＮＥＡ Kokopelli　　-100505_201354.jpg
今日の東京タワー！　＼＾o＾／

こんなとこに行ってたりして！　(ノﾟOﾟ)ノ


んで、

連休＠ゴールデンウイーク
全く遊びナシ！ (ノﾟOﾟ)ノ
毎日、筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！
＆　お仕事 で
海外登山費用を地道に稼いでるぜー！ (ノﾟOﾟ)ノ


≪　半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚　≫
２０Ｋｇ重り荷物４５リットル登山ザック背負って
帰り ５Ｋｍ

≪≪≪ ＧＯ ⇒ ＤＥＶＧＩＲＩ　快晴８８４８ ≫＠≪ ＧＡＭＯＨ‐ＴＲＩＡΔＡ ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 ＡＰＮＥＡ Kokopelli　　-100505_223852.jpg
この毎日の急上り坂登って、

ＲＵＮ＆てくてく
インナーマッスル筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！


家帰ってシャワーって
バタンキュでぶっ倒れて、
もー直ぐ、
ながーい、１日が
終わる。


きょうも
オイラの今日のＧＯＡＬへッ！ (ノﾟOﾟ)ノ


帰るぜ！ 家へ！　(^O^)/


世界中のみんな
Ａ～んＤ，
世界中のちびッ子たち
が

カガヤクアカルイツヅクミライに繋がる

イカシタ明日の今をッ♪ (^O^)/

イケテる 今しかナイ　今をッ♪ ＼＾o＾／


あでうッ♪ (^O^)/


夏だ！ ＼＾o＾／

≪　今　の　その先　へッ♪　≫ (^O^)/