朝だ!あーさーだー♪ \^o^/

雨だ!あーめーだー♪ (┬┬_┬┬)

寒みーぞー! (ノ゚O゚)ノ

雨だぞー! (☆_☆)


≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
行き 5Km

インナーマッスル
RUN&てくてく 筋力TRAININGッ!


今日は
なーんと、お昼12時に
YOKOHAMAッ♪最低気温 5℃ になる!

冬やんかー! (ノ゚O゚)ノ

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫@≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA Kokopelli  -100415_063509.jpg

きょうも
自分を信じて

オイラのきょうのGOALへ! (^O^)/

カッ跳ばしてくぜいッ!イェイ \^o^/


世界中のちびッ子たち&みんなが

カガヤクアカルイツヅクミライ に繋がる

素晴らしい今しかナイ 今をッ♪ \^o^/


あでうッ♪ (^O^)/


{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }

自分にかけろー! \^o^/

≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫

≪ 今 の その先 へッ♪ ≫ \^o^/