１１７日目 日ノ出前=ＡＴＴＡＣＫッ！だぜ！(^O^)/

♪

日本時間，横浜０５００台、玄関、出発！　(ノﾟOﾟ)ノ

夜まで筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！するトコへ、
２０Ｋｇ荷物、背負って、
行き　５Ｋｍ、


≪　半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚　≫
　＠
日ノ出前=耐寒ＡＴＴＡＣＫッ！

インナーマッスル型
≪　ＲＵＮ　ＲＵＮ　ＲＵＮ
　　　＆
　　　　徒歩＠てくてく耐寒筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！　≫

ＳＴＡＲＴッ！ (^O^)/



日本時間，横浜０６１０
ご近所ッ♪　(^O^)/



日本時間，横浜０６１４
東急東横線＠日吉駅前ッ♪　(^O^)/



日本時間，横浜０６１８

　　月ッ！ (^O^)/


きょうも
てくてくは寒いから、(☆＿☆)
｛横浜Seine河ッ♪BRIDGE！｝
ここまで３Ｋｍ位、走ってきた！　(ノﾟOﾟ)ノ


｛横浜Seine河ッ♪BRIDGE！｝


日本時間，横浜０６３７
日ノ出前は、
最近ガスってて観えなかった
ＦＵＪＩＹＡＭＡっ♪＼＾o＾／



日本時間，横浜０６３７
横浜Seine河に映る　月っ♪　(^_-)-☆



日本時間，横浜０６３７
もう直ぐ
ＹＯＫＯＨＡＭＡッ♪
　＠
ＮＩＰＰＯＮっ！　の　夜明けッ！　(^_-)-☆



日本時間，横浜０６４１

カッコヨク撮れない。f^_^;

２月入って、
右足ひざ関節負傷！(￣▽￣；)
右手ひじ関節負傷！(┬┬＿┬┬)
し始めたんで、

始めて、湿布張ってみた♪　(ノﾟOﾟ)ノ　(^O^)/



きょうも、
ミライのオイラに繋がる、
オイラの今日の、オイラの　ＧＯＡＬ　へッ！　(ノﾟOﾟ)ノ

きょうも、
カッ跳ばしてくぜッ！ ＼＾o＾／



世界中のみんな＆ちびッ子たち
が、

自分のカガヤクアカルイツヅクミライに繋がる、

素晴らしい　今日をッ♪ (^O^)/

素敵な 今しかない 今をッ♪ ＼＾o＾／



ＹＯＫＯＨＡＭＡッ♪は、

本日モ晴天ナリッ！　(^_-)-☆


あでうッ♪ (^O^)/

蒲生 義直(守屋)
　　　＠
　　ぎゃオッＰ！ (^O^)/　　　　＠
　　　　ご縁円宴Ｄｏｌｐｈｉｎッ♪ (^_-)-☆

ガオー！ (ノﾟOﾟ)ノ


≪　ツヅクミライへ♪　≫

≪　今　の　その先　へッ♪　≫

≪　１歩前へ　⇒　前進ッ！　≫

≪　ミライに前例は　ナイ！　≫

カガヤクアカルイツヅクミライへッ♪ ＼＾o＾／


みんな空の下！ o(^-^)o