♪
日本時間,横浜0600
20Kg荷物背負って、
昼、TRAININGッ!んトコまで
行き 5Km
≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
@
日ノ出前ATTACKッ!
インナーマッスル
≪ RUN
&
徒歩@てくてく耐寒筋力TRAININGッ! ≫
STARTッ! (^O^)/
家玄関から2Km走って
RealTimeてくてく描き中!
ぶっちゃけ、
きのうも
夜
帰宅@RUN&てくてく して、
→ヘロヘロでblogUP出来てないf^_^;
家帰って シャワーって
バタンキユ だった。
んで、
疲れがほとんどとれてナイ。
今、バリバリに、からだ中、痛い、疲れまくってる。(☆_☆)
そして、
きょうも、
朝1番から、スゲク疲れてて
んで、
きょうも、
カッ跳ばしてイクぜ! (ノ゚O゚)ノ
連続110日目で
そろそろ、
≪ 遭難しても
必ず生きて帰ってくるぞ! (^_-)-☆ ≫
TRAININGッ! (^O^)/
になってきた。(ノ゚O゚)ノ

日本時間,横浜0628
世界中のみんな&ちびッ子たち
が、
自分の素晴らしいカガヤクアカルイツヅクミライに繋がる
素敵な きょうをッ♪ (^O^)/
素晴らしい 今をッ♪ \^o^/
ウゥオー! (ノ><)ノ
きょうも、やり切ったる! (ノ゚O゚)ノ
夜まで、カッ跳ばすぜ! (ノ゚O゚)ノ
あでうッ♪ (^O^)/
ガオー! (^_-)-☆
≪ ミライに前例は ナイ! ≫
≪ ツヅクミライへ♪ ≫
≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫
≪ 今 の その先 へッ♪ ≫
≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫

日本時間,横浜0651
横浜Seine河ッ♪BRIDGE!
もう直ぐ
YOKOHAMAッ♪
@
NIPPONっ! の 夜明け の 日ノ出 でい! (ノ゚O゚)ノ
日本時間,横浜0600
20Kg荷物背負って、
昼、TRAININGッ!んトコまで
行き 5Km
≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
@
日ノ出前ATTACKッ!
インナーマッスル
≪ RUN
&
徒歩@てくてく耐寒筋力TRAININGッ! ≫
STARTッ! (^O^)/
家玄関から2Km走って
RealTimeてくてく描き中!
ぶっちゃけ、
きのうも
夜
帰宅@RUN&てくてく して、
→ヘロヘロでblogUP出来てないf^_^;
家帰って シャワーって
バタンキユ だった。
んで、
疲れがほとんどとれてナイ。
今、バリバリに、からだ中、痛い、疲れまくってる。(☆_☆)
そして、
きょうも、
朝1番から、スゲク疲れてて
んで、
きょうも、
カッ跳ばしてイクぜ! (ノ゚O゚)ノ
連続110日目で
そろそろ、
≪ 遭難しても
必ず生きて帰ってくるぞ! (^_-)-☆ ≫
TRAININGッ! (^O^)/
になってきた。(ノ゚O゚)ノ

日本時間,横浜0628
世界中のみんな&ちびッ子たち
が、
自分の素晴らしいカガヤクアカルイツヅクミライに繋がる
素敵な きょうをッ♪ (^O^)/
素晴らしい 今をッ♪ \^o^/
ウゥオー! (ノ><)ノ
きょうも、やり切ったる! (ノ゚O゚)ノ
夜まで、カッ跳ばすぜ! (ノ゚O゚)ノ
あでうッ♪ (^O^)/
ガオー! (^_-)-☆
≪ ミライに前例は ナイ! ≫
≪ ツヅクミライへ♪ ≫
≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫
≪ 今 の その先 へッ♪ ≫
≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫

日本時間,横浜0651
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もう直ぐ
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@
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