世界の皆サマ、

OHAMO---NI-----!!!んぐ♪ ッです! (^O^)/

ペタンコ返し出来ていなくて、
           失礼してます。m(u_u)m (;^_^A

日本@横浜の今日は、
       きのうからの、まだ雨です。(^-^)/

んで、

かなり、筋肉ん が、しっかりついてきたんですが、
凄い勢いで、筋肉ついてきたんで、
なんつーのかな、、、o(・_・= ・_・)o
足だと、モモ筋とか、フクラハギ筋が、バリバリついてきて、
しゃがむと、風船圧縮してるみたいに
変な感じになってきました。Σ\( ̄ー ̄;)

バランスよく 筋肉ん をつけるんで、
今朝は、
表に出ないで、筋肉ストレッチしまくりにしました。(^O^)/

筋肉ん 伸ばしまくりまくります♪ ヘ(゚∀゚*)ノ



はった、ゆーちゅうぶ は、
なんとなく、日曜日MUSICです。o(^-^)o

オイラの、きょうの、頭ん脳内でいっ♪ ヽ(゚◇゚ )ノ

そじゃ!
  きょうも、カッ跳ばしてくでーーーーー!!!
('-^*)/



世界の皆サマに、

  きょうも、

素敵きんぐな、
    しゅうまつ@WEEKEND
             でありますよーーーーーーーに!


                   あでぅ♪ (^O^)/









のーみゅーじっく
       のーらいふ

         ('-^*)/




≪夏祭り≫ は、
  『Whiteberry』でなくて、
    オイラは、王道、
      やっぱり、イケテル、イカシタ!ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
≪JITTERIN'JINN≫ ですッ♪ ('-^*)/


あなたは、
  命をかけて、
    成すべき事が
      ありますか?
 (^-^)/