PC内部の適正温度？

前に書いたPCの掃除がどうのっていう記事の延長。
PC内部の温度が高くなると異常を発する原因になるとは聞いていたけど、どれくらいの温度が限界値なのかがわからない。
かといって低すぎてもだめだろう……という考えになり、適正温度というのがあるのかどうか、あるのならどれぐらいなのかを調べてみた。
……そもそものきっかけは、タスクトレイを色々見てたら「GPU Overclocking」というのと「Memory OC」というのを見つけたからなんだけど。
 
 
 

 
 
 
適正温度についてはこちらの記事を参考にさせて頂きました。ありがとうございます。
上記の記事によると、CPUは40℃～80℃、GPUは55℃～80℃。
CPUは80℃を越えた時点で何らかの異常が起きるらしい。
人でいうと脳梗塞とかが当てはまるか。怖いな……
他にもストレージ（SSDやHDDといった記憶装置のこと）、電源っていう項目もあったけど、今のところは調べる方法がなかったので今回はCPUとGPUのみ。
 
GPU Overclocking と Memory OC を起動するとこんな画面が出てくる。

 
Memory OC によるPC起動直後のCPUの状態（地味にメモリの状態もあったり）。

適正は40℃からなので、適正値ということになる。
システムの情報を見たらCPUは2.80GHz～2.80GHzって書かれてたからそれ以上は上がらないと思ってたんだけど、この図だと3.80GHzまであるな。
2.80GHzのところに「TURBO」ってあるから例のターボブースト機能ってやつかな。
スペック表記でいえば「ターボブースト時は3.80GHz」みたいなことかな？
 

GPU Overclocking によるPC起動直後のGPUの状態。
適正温度は55℃～ってなってるけど大丈夫なのかな？
 
 
 
 
 
ここから高負荷のソフトを起動するとどうなるのか。
3Dゲームを起動して確かめてみた。

 

3Dゲーム起動直後のCPU。

温度・GHz共に一気に上がった。
けど、％の部分は20％と半分もいっていない。
全然余裕ってことなのかな？
 
 

3Dゲーム起動直後のGPU。
こちらも温度が一気に上がった。が、適正値には到達してない。
熱すぎていないってことで一応は大丈夫なんだろうけど、冷たすぎてもいけないとかないんだろうか。
 
 

この後は、1時間ほどゲームを続けてみて、そのあとまた見てみる。
 
 

ゲーム起動から1時間後のCPU。
徐々に温度が上がっていっている。
たまに64℃になったかと思ったら、また59℃に下がって……を繰り返しているので、排熱がちゃんとできてるってことかな。
 
 

ゲーム起動から1時間後のGPU。
こちらも温度が若干上昇している。
CPUと違って、こちらはあまり激しい変動はなかった。
常に一定を保とうとするように、コア速度もメモリ速度も10単位で上下してるだけだった。
 
 
 
ということで、CPUも適正温度の範囲内、GPUはちょっと温度が低かったのが最後まで気になったけど、高くなってる訳ではないのでよしとしようか。
ちゃんと排熱ができてる……ということで結論とした。
いろいろ調べてみるのは面白いな。
 
P.S.
GPUの画面とコントロールセンターに「オーバークロック」っていう項目があった……
自作する人やマニアの人は喜んでするんだろうけど、自分は怖くてできなかった。
というか、スイッチを見ただけで うぇ！ っていったｗ
知識がつくという意味ではいいかもだけど、オーバークロックという行為自体がとてもリスクが高く、最悪PCが故障するらしい。
大切なPCなので壊したくないなぁ……と思った瞬間だった。