やっとまとも61.8kg 33.4%💩あり朝 10:30バッチリすぎる朝ごはん👌バランス良過ぎる!!これこれこれー!!!昼 15:00朝の残り納豆とめかぶ、🍓がないだけトータルで1200カロリーくらいだった気がする。。あとオイコス食べて終わりかなー。今日はもう部屋の掃除したりしてウォーキングはお休み。明日歩く🚶