今の眠剤(睡眠)記録7/8㈰22:30 マイスリー5㎎↓↓23:00 入眠↓↓7/9㈪02:00 中途覚醒・マイスリー2.5㎎追加↓↓いまここ（眠くない）眠剤飲んですぐ寝れて、朝までぐっすり寝れて、気持ちいい目覚めをしたい👀☀
