ダイエット

こんばんは、キシンドウです。

毎日家に帰ってから風呂上りに腹筋をしております。

１５回×４セット

合計６０回

最初のうちは

「１５回なんて余裕γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ」

なんて思っていたのですが・・・

これがこれが・・・

３セット目になると、もうお腹が痛くて痛くて・・・(＞_＜)

４セット目は地獄です（/TДT)/

今の所４ヶ月続いています。

それでもまだ、１５回×４セットはきついです。

慣れてくれば、回数を増やそうと思うのですが

まだ、ほど遠いですY(＞_＜、)Y

では、また。