禁酒

最近ひどい肌荒れ。

それで今日、向かいのキテレツに聞いたところ、

「飲み過ぎは肌荒れの元になる」

とか。

調べたらその通り。

肝臓で処理できなかったお酒は、毒素に変わり肌を経由して、排出されます。

だとさ。

たしかに、飲み始めると何も食わずにひたすら飲んでしまい、

年末からずっとそんな感じ。。。

平日も休日も問わず。

今週は金曜まで酒一滴も入れないことにしてみます。