運動 | 洒落たガリになる為に

運動

DET DIET BLロG-090324_1150~01.jpg
 
 
親の部屋にあるなんとかバイク。

なんだっけこの名前。



まぁストーブつけて、
上下三枚ずつ着て、
カイロはっつけて、
40分間こぎ続けました。


水分も摂取しながら
いいともで伊達さん見ながら
ニマニマしながらこぎ続けました。


見事に汗だくです。

家にいると運動が出来ないから
これくらいはやっていかないとな。


DET