自己理解が深まることは、「この世界への理解」が深まること。

前回のブログで、

わたしが羨ましいと感じていたAさんは、実はわたしがまだ表現できていなかった一側面を、わたしの代わりに表現してくれていた存在だった。

…という気づきについて書きました

『目の前の人は、「まだ知らないわたし」を現している。』

そしてそこからわたしが感じたのは、

この世界は、全ての存在を合わせて「一つの生命体」になるため、

どこかで滞りがあるならば、どこかでそれを「浄化する」役割の方が現れてくれるのだ…ということです

わたしたちの身体が完璧なシステムを持っているように、

それらの現象も、完璧な形で、自浄作用として現れてきます。

今回の内観によって、そのような、より深い「この世界の仕組みへの理解」ができたように思うのです。

この経験から、さらに感じたことがあるので書いてみたいと思います

わたしが内観を始めたのは、

子どもが生まれたことがきっかけでした。

「このままの自分ではいけない。」

「自分を変えなくては！」

と強く感じたからでした。

わたしが最初の頃に内観で行っていったのは、

自分自身の生い立ちへの理解や、インナーチャイルドの浄化などでした。

この、自我を持つ「自分」を深く理解をしたり、癒したりしていく過程で、人の心の仕組みなどについても学んでいくことができました

そのような期間が数年あり、ある程度インナーチャイルドが癒されたかな…と感じ始めたとき、

次にやってきた段階は、「過去世の浄化」でした。

明らかに今世ではないようなイメージが湧いてくるようになり、

その時の過去世での感情を浄化していくプロセスが、しばらくありました

(インナーチャイルドを癒す期間ほど、長くはなかったです。)

そのようなプロセスを経験する中で、

わたしはまた、あることを学ぶことができました。

それは、

わたしたちという存在は、今世のこの自我をもった「自分」だけではなく、過去世も、未来世も含めた、「地球世全体」が「自分」なのだ。

「自分」の範囲は、今世を超えたもっともっと広いところまで及ぶのだ。

…ということです

そして最近は、最初のAさんとの出来事からの気づきにも書いたように、

より大きな「この世界の仕組み」について、理解を深める過程を辿っているように感じます

ここまで書いたように、

わたしがこれまでやってきたことは、「ネガティブな感情を見つめて内観をする」ということではあるのですが、

それによって得られる「気づきの質」が、どんどん変化してきているんです

具体的に言えば、最初は個人的な、自我的な部分への気づきであったのが、

人の心自体の仕組み、過去世など今世を超えたところの仕組み、そしてこの世界の仕組みなど、より大きく、深い部分への気づきへと変化しています

わたしのここまでの経験から実感として言えることは、

自分を深く掘っていくことは、決してこの「自我を持つ自分」についてだけの理解に留まるものではないということです。

自分の内側を見つめる過程というのは、

突き詰めていけば、実はもっと大きな自分、つまり「この世界」について深く理解していく過程にもなるんだな…ということを、実感を持って感じています

内観は、本当に奥深くて面白い。

これから、どんな世界の仕組み、宇宙の仕組みを知っていけるのか、本当に楽しみです

この世界にこうして生きていること、

本当に幸せなことだと感じます

今日もありがとうございました

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【大前提】なぜ、内観で現実が変わるのか。【心と魂の視点から】

私たちが幸せに生きるためには、内観によって自己理解を深めることがとても大切です

そして内観を行うと、不思議なことに現実の出来事自体も大きく変化していきます

では、そもそもなぜ、内観によって現実が変わる…という現象が起こるのでしょうか。

今回は、心と魂の視点から、それらについて解説しました

ぜひ、ご覧ください♪

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目の前の人は、「まだ知らないわたし」を現している。

少し前、わたしは「羨ましい気持ち」についてのブログを書いていました。

『わたしは飛べない魚。』

そこから、自分の中でさらに必要な気づきを得たように感じたので、書いてみたいと思います

わたしが、そのブログに書いていた方(Aさん)に対して、具体的にどんなことを羨ましいと感じていたのかについて書いてみます。

Aさんは、普段は周りの人たちとリラックスして関わっており、

冗談を言い合ったり、「表面的な」会話も、リラックスして楽しんでいるように見えます。

しかし一方で、

わたしが話す心の話や少し哲学的な話などについても、ちゃんと受け取ってくれたり、わかってくれたりするように感じるのです。

わたし自身、普段人と雑談をすることは苦手です

心や魂などの、人間の根元にある「深い」内容についてはいくらでも話せるけれど、

それ以外の、「表面的な」会話には、あまり興味がない部分も多くて、何を話したらいいのかがわからなくなります。

しかし一般的な人々は、そのような「深い」内容についてこそ、あまり興味がないものなんですよね。

だからこそ、「わたしは普通の人とは違う…」という孤独感を感じてきたし、

「他の人と同じようになりたい。ならなくては」という焦りのようや気持ちや、そうなれなかったという悲しみなども見つめてきました。

しかし、わたしが羨ましいと感じるそのAさんは、

その「表面的な」部分と「深い」部分を、シームレスに行き来できているように見えるんです。

それは、わたしが今まで、求めても得られなかったものだったんです。

最近もまた、

Aさんや、その周りのナチュラルに人と関われる人々が羨ましいな…

と感じる気持ちがでてきました。

しかし、昨日それについて考えていて、気づいたことがあります。

それは、Aさんの「人とリラックスして関われる」という部分は、間違いなくわたしの中にもあるということです。

わたしは、職場では緊張してしまうのであまり自分から話すことはありませんが、

家や子どもの前では、めちゃくちゃ自由(笑)にリラックスして振る舞えていると思います

子どもとはわちゃわちゃ遊んだり冗談も言ったり、大声で笑ったりしています

(この姿は、職場とはあまりにも違うので、この差を知ったら職場の人は驚くと思います…笑)

なので、そのような側面がわたしの中にないわけではなく、すでに存在しているんです。

今まで、そんなリラックスした自分を外で出せないということに対して、ネガティブな感情を抱いていました。

しかしAさんとわたしは、ただ単にその性質の「出し方」が違うというだけなんですよね

「Aさんとわたしは違う存在」

「わたしはAさんのようにはなれない」

と思っていたけれど、

Aさんの姿は、実はわたしの一側面でもあったんです

わたしたちの目の前の人は、

「まだ見えていないわたし」を現してくれているものなんです。

少し話は変わりますが、

わたしは、わたしの子どもたちが、「わたしがやりたくてもできなかったこと」を実は代わりにやってくれていたんだ…と感じたことが何度かあります

昔息子が生まれたばかりの時、

息子が常に泣き続けることが辛くて辛くて、「もう育てていけない」と思い詰めたことがありました。

しかしそれは、わたしがそれまで抑圧していた「悲しみ」の感情を、息子が代わりに発散してくれていたんだな…と感じるんです。

泣きたくても泣けなかったわたしの代わりに、息子が泣いてくれていたんです。

わたしたちの身体も、

例えば膝を痛めてしまったとして、それを我慢したり抑えてしまったとしたら、今度は別の場所が痛くなるなどして、様々なメッセージをわたしたちに伝えてくれます

「症状即療法」とも言いますが、

そうやって、完璧にバランスをとってくれているのがわたしたちの身体なんです

そして今回のAさんもまさに、

わたしができなかったことを、代わりにやってくれていた、体現してくれていた存在だったと感じます

それに気づいたとき、Aさんに対して大きな感謝の気持ちが湧いてきました

わたしは「鏡の法則」などについても発信していますが、

まさに今回のAさんが、わたしの鏡として現れてくれていたと感じます

しかしより深く考えてみると、

そもそもなぜ、そのような「鏡の法則」が存在するのでしょうか。

それは、わたしたちが皆合わせて「一つの生命体」だからなんですよね

どこかの部分の浄化作用として、別の部分での出来事が起こってきてくれます。

それを、わたしたちは「鏡の法則」として認識して、内観を深めることができるんです。

この世界への理解が、より深く腑に落ちたように感じています

やはり、この世界は完璧な美しさを持っているんだな…と改めて感じます。

今日もありがとうございました

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【実体験】他人軸から自分軸になるまでの過程。【どんな変化を辿るの？つまづきポイントは？】

他人軸の人は、人から嫌われることが怖かったり、自分の本音ややりたいことをなかなか現せなかったりしますよね

しかしそのような状態は、とても苦しくなっていってしまいます

実はわたし自身も、他人軸から自分軸への過程を経験しました。

今回は、わたし自身の実体験から、他人軸から自分軸に変化していく過程について、お話していきます

他人軸で悩んでいる方、自分軸になれてきたけど、「どこか違う」と感じている方にとっても、参考になるお話になっていたとしたら、とても嬉しいです

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ずっと、守り育ててくれていたんだね。

少し前に、「わたしは、教育と心理療法を統合するためにここにいたんだ。」と感じたことについて書いていました

『教育と心理療法…二つを統合するために、わたしはここにいる。』

教育と心理療法、つまり父性的な関わりと母性的な関わりは、

歴史的に見ても対立するもののように考えられることが多かったのだと思います。

しかし、実はその二つは重なる部分も多く、決して対立するものではなかったんです

むしろ、二つは補完し合う関係性であり、

根本には同じものが流れているようにさえ、今は感じられます

そしてその気づき(統合)があってから、わたしの感覚にも変化がありました。

なんだか、「もう、わたしはここ(学校)にいる必要もないんだな。」という感覚が、じんわりと湧いてくるようになったんです。

わたしの意識が変化した、統合されたということは、

それに伴う現実の変化も、起こってくるということです。

つまり教育現場でも、

今よりも子どもたちに対して受容的な関わり方になるような変化があるかもしれないし、

教育制度も、根本的により人間らしく、「自然」に回帰していく形へと変化していくのかもしれません

意識の光が通ったということは、

わたしの世界では、それらのような変化が現れてくるはずです。

わたしが教育を変えるための「行動」を起こさなくても、

すでにその未来は存在しているので、これから自ずと変わっていきます

後は、宇宙のはからいにお任せしておけば、完璧な形とタイミングで、現象は起こってきてくれるはずです

そう考えたとき、もう、わたしの肉体が教育現場に在る必要すらも、ないように感じられるんです。

わたしがいてもいなくても、教育はもう、「大丈夫」です

今まで、別に「わたしが教育を変えねば！」と強く思いながら学校にいたというわけではありません。

しかしどこかでは、やはり「このままの形ではいけない」と感じていたのも事実です。

また、「わたしが学校現場にいることで、『教育』という場に光を下ろせたらいいな」というような気持ちは、以前からあったようにも思います。

しかし今回、それらの気持ちも消えて、

「もう、いる必要もないんだな。」

と感じられたのは、初めての経験だったんです。

そしてそれについて考えていたら、

今までわたしを育んできてくれた「教育」や「教育現場」に、大きな感謝が湧いてきました

思えば、小学校に入学してからずっと今まで、わたしは「学校」という学びの場、教育の場に所属してきました。

その中で様々な経験をして、学びを深めることができてきました。

一時期は、「学校教育」という制度への反発を感じていたこともありましたが、

それらもすべて含めて、わたしは本当に様々なことを考え、「魂の成熟」をさせてもらいました

わたしは今まで、「教育」という場に、ずっとずっと、守り育んでもらってきたんです。

それについて考えていると、なんだか涙が滲んできます。

そんな感じで、今のわたしは学校現場にいることは全く嫌ではありません

しかし、「ここにいる必要はないな。」と感じているわたしがいることも真実です。

すぐに辞めるかどうか…というような具体的なことは全くわかりませんが、

自分の中に、また新たなステージが現れてきているように感じています

今日もありがとうございました

過去動画

【自己受容】内観して感じる変化・わかったこと【真理】

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