今日も5時に目が覚めて7時半に起きた。

日課をお勤めしてゴミ出ししてまた某所に行って勉強して買い物して昼に戻った。

部屋を少し片づけた。出入口までを通りやすくした。

いずれテーブル代わりのこたつを片付けて、机を入れて椅子に座って作業できるようにしたい。

缶ビール冷却器を導入して缶ビールを冷やして飲んだら冷たかった。

夕ご飯を食べて寝た。

 

【朝】トースト、スクランブルエッグ

【昼】減塩カレー

【夕】サラダチキン、ツナキャベツマヨネーズ和え