今日も日付変わって夜中に起きてすぐ寝て朝に起きた。

スーパーの開店前にお金を下ろしたかったのだけど、結局だらだら過ごして11時に出て郵便局金をおろしてスーパーで寿司を買って帰宅した。

昼におかずをつまみながら、ぶりを煮て身を外してトマトと煮込んだ。ローリエとにんにくとオリーブオイルを入れて、ぶりの臭みを押さえたと思う。

 

 

 

 

 

 夕方まで今日もゆっくり過ごした。

夕方は外出して用事を済ませて帰宅した。

寿司は昼に食べそびれたので夕方に食べた。

ぶりあらのトマト煮は明日食べるだろう。

 

【朝】(ご飯なし)納豆、豆腐

【昼】鶏レバーのカレー炒め

【夕】寿司、鶏レバーのカレー炒め