161 令和6年6月7日（金）

2時に起きてJUNK水曜日おぎやはぎのメガネびいきを聞きながら作業した。

またそのまま朝まで起きていた。

日課のお勤めをあらかたこなして、医院に行った。

買い物をして戻った、

昼から夕方まで休んで夜寝た。

【朝】なし

【昼】なし

【夕】ささみフライ、ブロッコリ、トマト