朝6時から日課をこなして7時に家を出て東京駅に行き、9時に戻った。

一応体は動くが、長くはもたないようだ 。

明日も行くことにする。

昨日注文した胡麻麦茶が届いていた。

早速煮出したら、ちゃんと胡麻麦茶の風味があった。

 

【朝】目玉焼き、ソーセージ

【昼】チャーハン

【夕】豚肉の生姜焼き,じゃがいもと人参とソーセージのコンソメスープ