ジョギングとダイエット

元々体重が85キロありダイエット目的で走り始めなんだかんだで4年目になりました。

現在の体重は増減を繰り返し69キロ。ここからが落とせない！
毎日走ってもその分食べてしまってるのだから仕方がないですね。

今年は67キロ代を維持できるように頑張らねば！