コーヒーママの日記

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31Oct
- 沖縄旅行④
  沖縄滞在4日目の朝。美しいタイガービーチ⛱️のこの景色も、今日のお昼でお別れです。3回目の朝食は、ブッフェにしました。今日はサラダとカレーを少し、おかずも何種類かいただき、後は小さなパンケーキとミニドーナツもいただきました。ドリンクは、スムージーとハイビスカスジュース。そして食後にアイスクリームもいただきました。小さいサイズなので3種類の味を。バニラ、チョコ、マンゴーのアイスクリームです。お腹いっぱいになりました。おしゃれなエントランスの吹き抜けと、世界のランプを展示した小さなミュージアム。インテリアがとてもオシャレなホテルでした。館内のショップもお菓子類から雑貨、いろんなお土産が買えて、奥にはコンビニのようにお酒類や飲料も売っていました。泊まったお部屋はツインの部屋でしたが、バス、トイレ別々になっていて、バスタブの横に洗い場もあり、広めのゆったりしたバスルームで使いやすかったです。12:00チェックアウトでしたが、11:40頃駐車代や追加分をお支払いしてチェックアウト。アウト後は、那覇空港に向かう前に首里城公園に立ち寄りました。新しい首里城の一般公開は11月の下旬みたいですが、工事の様子がデッキから見学出来るようなのて行ってみました。焼失前の首里城よりも、外壁の色のトーンが落ち着いている印象でした。前の首里城は、もう少し煌びやかな色だったような。公開前で少し残念でしたが、中に入れないので入場料金も少し安くなっているみたいです。首里城を後にして、時間にゆとりを持ってレンタカーを返却しました。返す前に満タン給油したのですが、すごく燃費の良い車で、燃料代が安上がりでした。那覇空港には15:00過ぎに着き、チェックインと手荷物を預けてからお蕎麦屋さんで遅めのランチ。その後2階の出発ロビーに行き、お土産屋さんを見て追加でお土産を買いました。それでもまだ時間が余ったので、4階のラウンジでゆっくり過ごしました。ラウンジは駐機場がよく見える大きな窓になっていて、飛び立つ飛行機を眺めながらドリンクをいただき、スマホの充電も済ませたりとまったりのんびりと過ごせました。18:00のフライトで帰路羽田空港へ。機材到着遅れで搭乗が15分くらい遅れました。帰りのフライト✈️は2時間15分ほど。暑かった沖縄から羽田に着くと、外が寒くてびっくりしました。羽田からは高速バスで帰りました。日付が変わる頃に帰宅。4日間で45000歩以上歩きました。2日目のホテルステイの日は8000歩ほどと少なかったのですが、他の日は12000歩くらいは歩けました。楽しい時間はあっという間に終わってしまいますが、本当に久しぶりに訪れた沖縄。以前旅した時より、沖縄の海の色が綺麗に感じたことが、自分の中でもちょっと意外でした。また訪れる機会があったら、今度は違うホテルにも泊まってみたいな♡この歳になると観光は詰め込み過ぎず少なめにして、ホテルステイを楽しむことにウェイトを置きたいのです。同じホテルにリピートするのももちろん楽しめますが、いろいろなホテルに泊まってみたいな、と思います。素晴らしい3泊4日の旅でした。(これで終わりです)
- 沖縄旅行③
  沖縄滞在3日目。この日の朝ご飯は、和食のお店【隨緑亭】へ。ブッフェは自分の好きなものが選べて、量も調節出来るのが良いのですが、なんとなく落ち着いて食事が出来ないイメージ。トレーに全部は乗らないため、2、3回に分けて食事を取りに行かなければならず、その点和食の朝食は空いているし、配膳していただけるので楽です。和朝食はこんな感じ。おかずの品数も多く、朝から豪華なメニューでした。ブッフェのように食後のコーヒーは無いので(お茶はいただけます)、朝食後にはJTBラウンジに移動してコーヒーをいただきました。その後部屋に戻って少し休んでから、出掛ける支度。3日目はドライブしながら北部方面に出掛けることにしました。メインは美ら海水族館。その前に万座毛周辺活性化施設に立ち寄り、絶景スポットの、万座毛象の鼻の景色を眺めて来ました。風が強くて、景色をバックにしての写真撮影には苦戦しましたが、晴れていて素晴らしい景色を楽しむことが出来ました。その後、美ら海水族館に向けてドライブ。お昼12時台に到着しました。もちろん、ジンベイザメを見て来ましたが、本当に大きいのですね。優雅に気持ち良さそうに泳いでいました。色とりどりの魚たち。。。小さい魚、愛嬌のある顔をした魚、いろいろなお魚がいて見ていて飽きないです。水族館見学の後、外のキッチンワゴンでチキンバーガーを買い、海を眺めながらいただきました。レストランに寄ると時間もかかるし、朝ご飯をしっかりいただいたので、お昼は軽めにと思っていました。美ら海水族館を後に、もう１ヶ所観光スポットに立ち寄ることにしました。行き先はナゴパイナップルパーク。こちらは結婚前に親友と沖縄旅行に行った際に観光したスポットで、かれこれ三十数年ぶり。主人は初めてでした。園内を乗り物で回ったり、カフェで休んだり、お土産ショップで買い物したり、1時間半くらいの滞在でした。パークに入場してすぐに、順番に記念撮影をしたのですが、帰りがけにその写真を見たら割と良く撮れていたので、旅の記念に買いました。こういう写真、ついつい買ってしまうんですよね。もちろん、良く撮れていなければ無理に買わずにパスしますが、だいたい買う確率が高いです。パイナップルパークを後に、帰りながら夕食を済ませてホテルに戻りました。部屋に戻る前にJTBラウンジへ。翌朝はラウンジに行く時間があるかわからないので、今夜が最後の利用になるかもしれない。19:00を回っていて、ハッピーアワーの時間帯でもあり、ラウンジ内は賑やかでした。最後はやっぱりビール🍻で乾杯！本当に何度もよく利用して、このJTBラウンジはお得でした。部屋に戻ってから、買ったお土産の整理をしました。翌朝、朝ご飯の後に荷物を出せるようある程度は箱の中身をまとめましたが、結構重たいです。送料もそれなりにかかるかな？でもこんなにたくさん荷物を持って帰れないので、一箱分送るのは仕方がないですね。最後の晩は、部屋のお風呂ではなく館内のスパに行きました。22時くらいの時間だったのですが、スパの営業時間終了の1時間前だったので、思ったより空いていました。思いがけずゆっくり入れてラッキーでした。入浴後部屋に戻り、ラナイで夜風を浴び、波の音を聴きながら過ごせて気持ち良かったです。真夏の暑い時期と違って、体も楽に過ごせて、10月の沖縄も台風さえ来なければおすすめです。旅行前には、進路によっては台風30号の影響を受けるかな〜と心配しましたが、3日間とも良いお天気で写真もたくさん撮れたので、楽しい滞在になりました。
- 沖縄旅行②
  沖縄2日目の朝、雲は多いですが晴れています。まずはラナイに出て、窓からの景色を眺めます。。。この景色に癒されるんですよね。ハワイのワイキキビーチの海が忘れられませんが、沖縄の海もワイキキに劣らず美しい眺めですね。時間帯によっても様々な色に見えて、ずっと見ていても飽きないのです。この日の朝食は、ブッフェへ。朝食後に目の前のタイガービーチに行く予定なので、しっかりたくさんいただきました。ビーチでは、エースJTB特典でパラソルとデッキが借りられたので、1セット借りました。午前中で日差しはほとんど無かったので、パラソルは閉じたまま、デッキチェアで寝転んで寛ぎました。気温は20℃台の後半でしたが、夏の暑さとは違って蒸し暑くはないので楽ですね。水着の上にラッシュガードも着てるし、寒くはありません。海では、ふくらはぎくらいまで水に浸かっただけ。。。それでも午前中なので、時々海水が冷たく感じるほどでした。1時間ちょっと居て、シャワーで足を洗って海から上がりました。その後ラウンジでドリンクをいただいてから、部屋に戻ってシャワーを浴びて、30分くらいお昼寝しました。午後はホテルのプールへ。室内プール(温水)があり、そちらに行ってみました。この室内プールは有料なのですが、JTB特典で滞在中の利用が無料でした。スパもあるのでこの後入ろうかな、と思ったのですが、それよりも外のガーデンプールに行って見たかったので、スパは最後の晩に入ることにして、室内プールの後、ガーデンプールに行きました。インフィニティプールがあり、写真映えしますね。プールサイドにはガーデンがあり、プールの合間にお花や植え込みの木を見たりしました。ハイビスカスも咲いていましたよ。南国🏝️ムードを味わって、沖縄を満期出来ました。この日は外で食事をしてから、夜もラウンジへ。ラウンジも結構人がたくさんいましたね。ホテルの中にある、モントレプラザというお土産物のショップをゆっくり見て、沖縄旅行の記念になるよう、可愛いシーサーの置物と、夫婦箸、琉球ガラスのグラスをペアで買いました。帰りは荷物が増えるに決まっているから、宅配便を一箱送ることにしたので、こちらのショップでお土産のお菓子類もそこそこ買いました。夜はラナイで波の音を聴きながら、主人といろいろおしゃべり。旅に出掛けると、普段はしない話もしますね。2日目はホテルステイを楽しめた一日でした。夜のラナイからの海の眺めです。
- 沖縄旅行①
  1年に一度は飛行機旅行したいので、今年は誕生月に出掛けることに。。。先日、3泊４日で沖縄に行ってまいりました。羽田空港離陸の際には雨で視界が悪く、窓際の席でしたが景色はほとんど見られず・・・富士山側の席だったので、残念だったなぁ。今回のフライトは、JALだったので第1ターミナルからの出発でした。朝早めの便だったのですが、搭乗時間まではカードラウンジでゆっくり寛ぎ、出発。朝6時過ぎのラウンジは、結構たくさんの人で席が埋まっていましたね。2時間40分ほどの空の旅で、那覇空港着。沖縄に着くと外は暑くて、那覇は気温が28℃か29℃くらいだったかな。まずはレンタカーを借りて、お昼はあちこちお店を探すのも大変なので、レンタカー貸し出しのお店からそう遠くない、豊見城のファミレスへ。お腹も満たされて、3泊するホテル(恩納村方面)に向けて出発しました。沖縄の日差しが眩しいので、サングラスは必須なのに、自宅に忘れてきてしまいました。恩納村に向かう途中、北谷町のイオンで安いサングラスを買いました。まぁしないよりマシだけど、普段は殆どサングラスを使わないので、あまり高いものを買うのはもったいない(笑)。イオンなのでお手頃価格で買えました✌︎車を走らせている道中も、信号で止まると蝉の鳴き声が聞こえてきて、10月下旬だと言うのに沖縄はまだまだ夏みたいでした。1時間ほどで恩納村のホテルに到着！今回は【ホテルモントレ沖縄】に3泊しました。JTBのツアーだったので、ホテル内にJTBラウンジがあるホテル5、6ヶ所の中からこちらのホテルを選びました。ルネッサンスリゾート沖縄も、ラウンジが充実していていいなぁと迷いましたが、こちらは子供たちがまだ幼い頃、家族旅行で泊まったことがあり、違うホテルにも泊まってみたかったので今回はモントレ沖縄に。ロビーの吹き抜けがオシャレで、あちこちにハロウィンの🎃飾り付けもしてあり、良い雰囲気でした。チェックインして荷物を部屋に運んでいただき、一休みしたら早速JTBラウンジへ。こちらのホテルのJTBツアー客専用のラウンジは、朝9:00〜夜20:00まで利用可能と、長めなのが地味に嬉しかったです。3日間本当に良く利用して、何度もドリンクやケーキをいただけてお得感がありました。16:00からハッピーアワーでアルコールもいただけるんです。主人も私もビールを飲むので、オリオンビールをサーバーから注いで、美味しい生ビールをいただきました。初日はゆっくりしたかったので、夕食はホテルで。ホテル目の前にタイガービーチというビーチがありますが、そのタイガービーチ目の前のオープンテラスレストランで、BBQの予約をしておきました。またまたここでもビールで乾杯🍻波の音を聴きながらいただくバーベキューは最高でした。泊まったお部屋は11階だったので眺めも良く、初日は雲が多めながら晴れて、綺麗な海や空を眺めて癒され、景色を満喫しました。翌日は、海やプールで過ごす予定です。
19Oct
- あっという間に
  バタバタ忙しくしているうちに、10月初めての投稿が下旬近くになってしまいました。。。先日、１泊で豊洲にあるラビスタ東京ベイに１泊で出掛けて来ました。豊洲市場や豊洲千客万来がすぐ徒歩圏内です。最上階の大浴場は、東京湾の夜景を見ながらゆっくりお風呂に入ることが出来ました。遅い時間に行きましたが、まだまだたくさん入っている方がいましたね。それでも待つことなく入浴出来て、露天風呂も楽しめ、いつになく長湯になってしまいました。泊まった日の夕食は、千客万来まで徒歩で出掛けて、もんじゃ焼きのお店「十五夜」でいただきました。夕食後は部屋に戻り、夜景を眺めながらゆったりくつろぎました。今回はデラックスツインのお部屋だったので、とても広くてゆったりと過ごせました。大浴場に行ったのでお部屋のバスは使いませんでしたが、こちらも洗い場付きで広くて使いやすそうでしたよ。トイレも別になっていて使いやすかったです。ラビスタ東京ベイに初めて泊まりましたが、まだ開業数年で、お部屋や館内も新しくて綺麗です。ロビーはアロマの香りがしてオシャレな感じでした。ソファーもたくさんあるので、ロビーでもゆっくり寛げます。車で出掛けましたが、駐車場も建物内にあり便利でした。朝食付きプランなので、朝ご飯はロビー階にある会場へ。海鮮や洋風のおかずも豊富で、ブッフェだとついつい取りすぎてしまいますね。ちなみに、こちらのホテルグループでは夜食に夜鳴きそばの提供があり、こちらもこの朝食会場と同じ場所で、前の晩にいただきました。1杯が1人前の0.75分くらいの軽めの量なので、夕食を軽めにしておき、夜食のラーメンもいただいちゃいました。良く食べ良く歩き、リフレッシュ出来た１泊2日の旅でした。
20Sep
- 風邪引いた〜
  季節の変わり目で、暑かったり涼しかったりの気候についていけず、風邪をひきました。最初に主人が火曜日くらいから体調がおかしくて、鼻水と咳と喉の痛みと発熱。発熱があると病院で突然は診てもらえず、予約して行きました。インフルエンザもコロナも陰性で、ただの風邪でした。あまり接触しないよう、食事も一緒にはしないようタイミングをずらしたりしていたけれど、２日後の木曜日、今度は私が少し喉が痛くなり、発熱はないけれど咳が出ます。主人の風邪が移ったのだと思いますが、私は発熱、鼻水は無いので病院へは行かず風邪薬で対応中。週末になってしまい、救急外来しかやっていないし、かえってそこに行って待ち時間が長いと、インフルエンザになっている人やいろいろな病状の方が来ているので、人混みは避けたかったから。だいぶ咳も治って来ましたが、昨日くらいまでたくさん咳が出て、咳のし過ぎで胸やお腹が筋肉痛です。それも数日で痛みが軽くなるのかなぁ。咳って、めちゃくちゃ体力消耗しますね(T . T)台風も近づいているし、体調が風邪気味なので在宅で静養しています。昨日くらいまで食欲が無かったけれど、少し食べたいと思えるようになりました。フレンチトーストが食べたくなり、今朝は牛乳をたっぷり入れてフレンチトーストを作りました。少しパサパサしていた食パンが、フワフワのフレンチトーストになり、はちみつ🍯をかけて美味しくいただきました。あとは朝ごはんにほぼ毎日食べる、生野菜サラダ、トマトジュース、ヨーグルト、アイスコーヒーでした。あまり気管支が丈夫では無いので、風邪を引くと鼻水よりも喉の痛みや咳の症状が出やすいです。主人の方はほぼ咳も止まり、熱は平熱に戻りました。この時期、室温調節や服装が難しいですよね。気をつけていても風邪を引いてしまったので、もう一度、手洗い、うがい、手指消毒を徹底したいと思います。咳の症状があるので、今週は母のところに面会に行けません。待っているので、早く治して来週は行きたいと思います。
17Sep
- 今年最後の観戦
  先日は、今シーズン最後のリーグ戦観戦で、東京ドームに行って来ました。また来年のオープン戦(観に行ければですが・・・)くらいまで、半年くらいのお預けなので、めいっぱい楽しんで来ましたよ〜いつも野球観戦の時には隣りの東京ドームホテルに泊まりますが、今年最後なので今回はプレミアムフロアに泊まってみました。今までもデラックスツインやデラックスダブルには泊まったりしましたが、プレミアムフロアは初めてでした。チェックインの際、整理券をもらって時間までフロント前で待機しなくても、2階にあるプレミアムステージという、小さいラウンジの様なスペースでチェックインを待つことが出来ます。到着してプレミアムステージで予約名を告げると、整理券を渡されてソファに案内されました。ドリンクの入った冷蔵庫があり、お茶やコーヒー、お水、ジュースなどいろいろと入っていて、好きなドリンクをいただけます。車の中でコーヒーを飲んだので、リンゴジュースをいただきました。チェックインを済ませて今回のお部屋、プレミアムツインへ。35階のプレミアムフロアでした。お部屋のベッドはハリウッドツインになっていて、広々としています。パーク側のお部屋だったので、ラクーアや東京ドームの景色が窓から見えました。35階なので良い眺めです。お部屋の冷蔵庫には、赤白のワインやビール、炭酸水、お茶などが冷えていて、オールインクルーシブなので無料でいただけます。窓際はカウンターバーのようなテーブルと椅子があり、試合が終わって部屋に戻って来てからは、35階からの夜景を眺めながらこのカウンターでビールをいただき最高でした。バスアメニティも高級感がある、パンピューリのものでした。タイの高級ブランドですかね？シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、ボディーローションがセットされていました。強すぎない香りに癒されました。そして基礎化粧品のブランドはショーレイヤードのセットが置かれていまして、箱の中身はメイク落とし、洗顔料、化粧水、乳液のスキンケアセットでした。こちらは使わずに持ち帰りました。と言うのも来月、ちょっとお楽しみの旅行があり、数泊予定しているので、その旅行の時に持って行こうかな、と思います。各30㎖の内容量なので、来月の旅行に重宝しそうです。そのため、使わずに持ち帰りました。自分でいつも使っている基礎化粧品の、旅行用の小さいボトルを持参して行っているので、1泊でもこのような使い切りサイズより少し量が多いアメニティは持ち帰り、別の旅行の際や家でのバスタイムで使います。洗面台も広くてタオル掛けが左右にあり使いやすかったです。毎回はプレミアムフロアに泊まれないけれど、たまの贅沢にはいいかな。来年も機会があれば、プレミアムフロアのお部屋に泊まってみたいです。そして、翌朝の朝食は、43階(最上階)にある、アーティストカフェというお店で、アメリカンブレックファーストをいただきました。こちらの朝食も、プレミアムフロア宿泊特典になります。窓際のテーブル席でいただきました。メインの卵料理を何種類かの中から選ぶので、私はオムレツにしました。ふわふわで温かくて、美味しかったです。付け合わせは、ベーコン、ソーセージ、ポテトなど。ドリンクは自由におかわり出来るように、セルフサービスになっています。トマトジュース、スムージーをいただき、食後にコーヒーをいただきました。パン、サラダ、ヨーグルト、フルーツは、あらかじめアフタヌーンティーの時に使う様な3段のお皿に乗って運ばれて来ます。パンは3種類あったので結構ボリュームがありました。ヨーグルトは、こちらのホテルの和食のお店でいただくのと同じ感じだったかな。テーブル席と窓際を向いて椅子が配置されているカウンター席もあり、とにかく、43階からの素晴らしい眺めを楽しみながら、美味しい朝食をいただけて満足でした。肝心の試合ですが、今回観戦したカードは中日戦。5-1で巨人が勝ち、気持ち良く試合観戦出来ました。今年最後なので応援も楽しみたいと思い、外野席に近い方のB席にしました。一階席なのでフィールドに近くてゲームの展開もよく分かるし、楽しいですね。ヒーローインタビューは、この日大活躍の大城選手でした。今年はもう生観戦には行けないけれど、今、阪神と優勝争いしているので、CSの方も楽しみにしています。
10Aug
- 先週末は仙台へ。。。
  早いもので８月ももう3分の1が終わります。暑さも本番で毎日厳しい気温ですが、そんな暑さの中、先週末は2泊３日で仙台に行って来ました。仙台七夕まつりが８月６日、７日、８日と３日間開催されていたのですが、８月７日、8日と七夕まつりを見物して、8日には息子とも久しぶりに会い、夕食を一緒に食べたりして過ごして来ました。(４月から息子が仙台勤務になりました。)初日はホテルにチェックインする前に、瑞鳳殿へ。前回仙台を訪れた際、時間が無くて行けなかったので、今回はホテルにチェックインする前に先に立ち寄りました。暑くてちょっと大変でしたが、参拝することが出来て良かったです。ちょうど瑞鳳殿が期間限定でご開帳されていて、扉を開いた状態だったので、貴重な参拝となりました。チェックイン開始時間の少し前にホテル到着。今回も仙台駅直結のホテルメトロポリタン仙台に2泊しました。ホテルも七夕まつりの飾り付けがされていました。何せ七夕まつり開催中で仙台駅前も賑やかなので、駐車場に車を駐められるか心配でしたが、なんとか駐車する事が出来ました。仙台はバスや地下鉄などで移動できるので、今回はチェックアウトまで駐車したままにしました。息子のマンションへも仙台駅から徒歩圏内なので、ホテルから歩いて行くことが出来ました。７日は夕方からアーケード商店街の飾りを見物に出かけました。暑さと人の多さで疲れましたが、七夕飾りはきれいで素晴らしくて、行き帰り徒歩で行って参りました。七夕見物の帰りにエスパル内で夕食を済ませて、夜はお部屋でゆっくりくつろぎました。初日は1万3000歩ほど歩きましたが、足はそれほど疲れず、やっぱり日頃のウォーキングの成果かな。８日は午後から息子のマンションへ。コンパクトな広さでしたが、新築マンションなので中はとても綺麗。まぁまぁ片付いていました。夕食は私たちが泊まっているのが仙台駅前なので、マンションから歩いて駅前のPARCO2へ。仕事の話をいろいろと聞き、それなりに頑張っているようなので安心しました。ちょうどお盆休みに入ったばかりで、翌日からは東京へ遊びに行くと言っていました。仙台駅までは徒歩で10分かからないし、新幹線で1本なのでアクセスも良く便利ですね。まだ寒い時期を経験していないので、冬になったらやはり東北ですから、今までより寒くて慣れるまでは大変でしょうが、住めば都と言いますし、若いので適応も早いと思います。お盆は帰らず年末に帰省するそうです。駅前で夕食後に別れました。２日目も初日よりは少なかったけれど、12000歩ほど歩きました。チェックアウト日には車が13:00まで駐められるので、チェックアウトしてからゆっくり仙台駅構内でお土産を買う事が出来ました。今回も笹かまぼこや仙台銘菓など。少しずついただき、仙台を懐かしみたいと思います。
25Jul
- 毎日暑いですね。
  梅雨も明けて、毎日暑いですね。今日も当地は36℃まで気温が上がりました。家の中でも、冷房が効いたリビングが涼しいだけで、廊下も浴室も、窓を開けていても生暖かい空気しか入りません。お湯の中にいるみたい。8月もきっとこれが続くのでしょうね。体調管理が大変ですね。と言いつつも、先日は東京ドームに試合観戦に行って来ました。6月に続いて今月もドームでの観戦。今回は巨人vs広島でした。結果は巨人が大量得点で勝利し、山﨑伊織投手の今季初勝利でした♡やっぱり、観に行った試合が勝利だと嬉しいものですね。ドームなので空調が効いていて、快適に観戦できるのも嬉しいです。ヒーローインタビューも聞いて、最後にバンザイ🙌して会場を後にしました。今回は東京ドームホテルではなく、ホテルメトロポリタンエドモントに1泊しました。東京ドームでの試合観戦は、だいたいいつも東京ドームホテルに宿泊しますが、たまにこちらのホテルメトロポリタンエドモントも利用します。東京ドームホテルの予約が取れない時や、価格が高い時などこちらになります。東京ドームホテル同様、ホテル内は設備が行き届いていて綺麗な大型ホテルですが、コンパクトタイプのお部屋が東京ドームホテルに比べたら安くて、しかもドームへは徒歩圏内でとても便利なのです。野球の後に泊まるだけなので、ダブルベッド1台のコンパクトなお部屋でも十分なんです。今回は夏休みに入ったばかりだから？なのか、平日にしては東京ドームホテルの金額が高めだったので、メトロポリタンにしました。駐車場も地下にあり、車は帰るまで出さないので安心して駐められるのもホテルを選ぶ際の大事な要素になります。今回は翌日お昼にソラマチでお好み焼きを食べる予定だったので、朝食は付けずにコンビニのパンとヨーグルトとトマトジュースのみでした。でもお部屋にはネスプレッソマシンが備えつけられていますので、淹れたての美味しいコーヒーもいただけました。チェックアウト後は、スカイツリーソラマチに移動。あちこちお店を散策して、少し買い物もして、お昼には月島もんじゃのお店でもんじゃ焼きとお好み焼きをいただきました。健康診断が終わり、控えていた食事もちょっとだけ緩めて、この日はお好み焼きを堪能して来ました😬お腹いっぱいになりましたよ。ソラマチ4階の屋外に出てみましたが、5分くらいで退散。暑すぎてクラクラしました😵‍💫今年は、それにしても気温が高い日が続きますね。まずは体調を崩さないよう健康に気をつけながら、ちょこちょことお出掛けを楽しみたいと思います。来月は残念ながらスケジュール調整が上手くいかず、観に行けそうなカードが無いのですが、2泊で旅行の予定が入っています。暑い時期なので、体力を温存してまた来月の旅行に備えたいと思います。
16Jul
- 今週は。。。
  おはようございます。毎日暑いですね！関東の梅雨明けも間も無くでしょうか・・・今日も最高気温は33℃くらいまで上がりそうなので、水分を多めに摂って気をつけて過ごしましょう。今週は、病院デー。今日の午後が骨密度の検査、そしていよいよ明日が健康診断です。朝ごはんは既に済ませましたが、最近はこんな感じです。トーストの日には6枚切りを二分の一枚にしています。ちなみに、バターロールの日には今まで2つだったのを1つにすることに。毎年の健康診断で、まだ持病にまでは至らないものの、先生にチェックされるような項目がちらほら出て来たので、食生活などを改めました。3食野菜を必ず食べる事、主食は抜かずに必ず摂るけれど、一回当たりの量を減らすようにしました。あとはこの2ヶ月は一日最低1万歩歩きました。それだけやって、昨年の体重よりマイナス3キロ、ウエストもマイナス3から4センチ。どこが痩せたの？ってくらいあまり変わらない見た目ですが💦、まあ、少なくとも昨年の体重よりは減っているので、悪くて現状維持、良ければ少し改善されているのかな？骨密度に関しては暫くぶりの測定で、同年代の女性と比べてどうなのか？気になります。健康診断が終わったら、ご褒美スイーツをいただきますが、せっかく身についた習慣なので、今後もスイーツを控えることは続けたいと思います。たまには気分転換にいただきますけれどね。
03Jul
- 当選した！
  雲多めで、蒸し暑いお天気です。早く梅雨が明けないかなー☔️ところで今日午前中、宅急便で荷物が届きました。ハウス食品グループの公式LINEをフォローしているのですが、先日応募したキャンペーンの景品が当選しました。とんがりコーンのあっさり塩味と焼とうもろこし味の詰め合わせ♡応募したことすら忘れるようなちょっとしたプレゼントなのですが、お菓子のとんがりコーンが送られて来ましたよ。嬉しいな！ただし、今月は健康診断があり最近は間食を控えているので、健康診断が終わったらいただこうかな、と😂。日頃、ちょっとしたキャンペーンやプレゼント応募は気がついたものはしている方ですが、金額的に大きなものはなかなか当たらない(笑)。QUOカード500円分とか、こういったお菓子のプレゼントや、ちょっとしたものは時々当たるんですけどね。ディズニーとかUSJの入場チケットや、宿泊コース(ホテルとチケットのペアご招待とか)、キャンペーンがあれば応募していますが、そういうのはなかなか当たりません。でもプレゼントが当たるアンケートに答えたり、宿泊したホテルのアンケートに答えたり応募したりが結構好きなので、これからも見かけたら応募します。
15Jun
- オランダ戦引き分け！！
  ワールドカップ・日本vsオランダ、早起きしてLiveでTV観戦しました。結果は2-2の引き分けで、貴重な勝ち点1を獲りました。2回のビハインドを追いついて、最低限の勝ち点1が穫れたと、選手たちも口々にインタビューで言っていましたが、引き分けでも素晴らしいですよ。日本代表のレベルが上がっている証拠ですね🙌ほんと、背が高くて屈強なオランダ選手相手に、よく戦っていたんじゃないかと思います。中村選手のゴール、素晴らしかったです。そして何よりベンチもスタッフも、チーム一丸となって戦う姿に感動しました。早起きしてお腹が空き😬、普段7：00台に食べる朝ごはんを6：00過ぎにいただきました。こんな日には、トーストだと食事の支度が早くて助かります。サラダと果物、ヨーグルトは毎朝欠かしません。日本代表の力強い戦いで、素晴らしい1日のスタートになりました。
10Jun
- 今年の東京ドーム初観戦
  先日、プロ野球交流戦の巨人vsオリックス戦を観戦に行ってきました。先月はバンテリンドームで中日vs巨人を観戦しましたが、東京ドームの今年の初観戦は交流戦でした。普段あまりパ・リーグの試合を観ないので、オリックスの選手は殆ど知らないのですが、試合はそれなりに楽しめて、3塁側の席で巨人ファンとビジターチームのファンが半々くらいだったかな。試合は巨人の勝利で、則本投手の今季初勝利でした。試合後、近くに夕食(夜食？)を食べに行くつもりでいたのですが、台風の影響で雨が降り始めていたので、お部屋でのんびりしよう！となりまして、東京ドームホテルの館内コンビニで少しご飯やビールなど買って、お部屋でのんびりしました。チェックインは試合前に済ませておきましたが、夜21：00過ぎなのに、ホテルに戻るとロビーに修学旅行の団体客が来ていて、エレベーターが混雑していました。修学旅行で野球観戦したのかな？東京ドームホテルに宿泊なんて、ずいぶん豪華ですね。見たところ高校生だったようです。まぁ、なんとにぎやかなこと。パブリックスペースだけど、ちょっとうるさかったかな。試合に勝てば、やはり夜中のスポーツニュースは気持ちよく見られますね！いつもはダブルのお部屋ですが、今回はツインだったので、別々のベッドでゆったり眠ることができました。翌日は和洋中バイキングブッフェの朝食へ。お料理が並んでいる場所から遠い席だったので、取りに行くのに時間がかかり、あまりゆっくり楽しめなかった気がします。やっぱり、和食のお店にすれば良かったかな。チェックアウト後には、外が雨なので(雨でなくても結局行くけど😛)、東京ドームホテルの地下駐車場からスカイツリーソラマチの駐車場へ直行！ブラブラとウィンドーショッピングして、お昼にすしざんまいで食べたい量だけちょこっといただきました。朝ごはんがホテルのブッフェだったので、お昼のお寿司は軽めでした。でもやっぱりデザートは別腹で、お昼ご飯の後またソラマチ内をお散歩した後、祇園辻利の抹茶ソフトクリームをいただきました。若干、お値段が上がっていますね。物価高騰のご時世なので仕方がないですね。それでも、ソラマチは７０００円以上の飲食やお買い物をすると3時間まで駐車料金が無料になるので助かります。お昼ご飯とデザートで７０００円超えたので、なんだかんだ2時間半くらい過ごしましたが、駐車場は無料でした✌︎。今年は3回くらい東京ドームに観戦に行く予定で、また来月のお楽しみ♪です。来月は東京ドームホテルが夏休み価格で高かったので、違うホテルを予約済みです。
17May
- 30℃
  今日は気温が上がり、30℃になりました。30℃って聞くと暑いイメージですが、この時期の30℃は湿気が少なくて、割とカラッとしているのでなんとか過ごせるかな。もちろん、外はちょっと動くと汗ばみますが、まだ梅雨時や真夏のような湿気が無いので、家の中は冷んやりしているくらいです。今日は夕方日が落ちてから外を歩こうかな、と思っています。それまでは家の中の不用品を整理しながら、巨人の試合をテレビ観戦します。写真が無いのも殺風景なので、お昼ごはんの写真。今日のお昼はトーストでした。なるべく、毎食120gを目安に野菜を摂るようにしているのですが、生野菜サラダが続くとなんとなく内臓が冷えて、胃腸の調子が悪くなる気がするので、時々温野菜も加えます。今朝は朝食で生野菜をいただいたので、お昼のトーストにはマッシュルームとポテトのソテーを加えました。外で食事をすると冷たいドリンクを頼みがちなので、家でのお昼はホットミルクティーをいただきました。さて、ぼちぼちと片付けを再開したいと思います。
12May
- 名古屋
  先日、野球観戦で名古屋に行ってまいりました。名古屋はとても久しぶりに訪れましたが、野球観戦の前に名古屋城、オアシス21と名古屋テレビ塔、翌日は帰りがけに熱田神宮参拝と、有意義な時間も過ごせました。野球は負けてしまい残念だったけれど、観光も出来て楽しかったです❤️。名古屋のご当地グルメ、味噌カツやひつまぶしもいただきましたよ〜ひつまぶしは主人も私も大好物！ランチで堪能して来ました。バンテリンドームは初観戦でしたが、空調が効いていて快適に観戦できました。名古屋まではマイカーで出掛けましたが、バンテリンドームへは地下鉄で向かいました。最寄りの駅からはすごくわかりやすいルートで、迷うことなくドームに到着出来ました。今回は東急ホテルに泊まり、東急メンバーズのカードでお部屋をグレードアップしてもらい、チェックアウトも13:00までのレイトチェックアウトでゆっくり出来ました。昨年は6月に福岡のPayPayドームに行き、今年はバンテリンドーム参戦。シーズン中に東京ドームへは3〜4回出掛けますが、たまにはビジターで他の会場に出掛けるのも面白いですね。交流戦の時なんかに、いつかはエスコンフィールドや、京セラドームにも行ってみたいものです。ところで、２日間たくさん歩きましたが、意外と脚は痛くならず、日頃のウォーキングの成果かな？初日は15000歩、翌日は17000歩とずいぶん歩きました。毎年6月か7月に3泊くらいの旅行をしますが、今年は母の体調が気がかりで、長めの旅行の予定が組みづらく、10月には3〜4泊の旅行を考えていたものの、予約を取りそびれています。ホテルは今からでも十分に空室があるのですが、飛行機の追加料金が高くなってしまっているので、もう10月は無理かな。行き先を変えて検討もしましたが、なかなかうまくいかず、少し時期をずらそうかと考えています。年度末(2027年3月末)までに時期を変更すれば、また違った選択肢もあるようなので、いろいろと考え中です。7月からパスポートの取得の料金が少し安くなるみたいなので、海外に行くかはわかりませんが、残存期間が少ないので、この際取り直ししておこうかなと思います。
03Apr
- 仙台。。。
  すっかり暖かくなり、春ですね〜まだじっくりと桜🌸を眺めないうちに、もう散り始めてしまいそうです。さて、新年度がスタートしました。3月末には所用で仙台に(2泊)行って来ました。実に私は35年ぶりくらい、主人は意外にも初訪問でした。結婚前に1度行ったきりなので、もう仙台駅前がどうなっていたかも記憶にはないのですが、今回はほぼ駅直結のホテルに宿泊して、アクセスもすごく便利でした。今回の目的は旅行ではないので、ほぼほぼ観光もしなかったのですが、唯一、チェックアウトしてから仙台城跡にだけ行って来ました。高台から仙台市街を一望出来て、行った日は暖かかったので、東北だけどずいぶん暖かいなぁ。。。と言う印象でした。伊達政宗の像の前でも記念撮影して来ましたよ〜お土産には定番の仙台銘菓　萩の月やずんだのお菓子、笹かまぼこなどを買いまして、今日は荷物の片付けなどしながら、萩の月を一ついただきました。カスタード餡がズッシリ入っていて、優しい甘さでした。今年はこちら方面にまた行く機会がありそうなので、次に訪れた際には、瑞鳳殿なども行ってみたいと思います。
20Feb
- 手摺り取り付け
  今月は何かと忙しくて、これが2月の2回目のブログ更新です。今日は、前からお願いしていた階段の手摺り取り付け工事をやっていただきました。築35年超えの我が家。。。所どころリフォームや修繕を必要に応じてやっておりますが、今回は階段に手摺りを取り付けていただきました。まだ手摺りに頼らないと階段の昇り降りが出来ない歳ではないのですが、下りはもし転んだら打撲では済まないかな？と、若干不安も感じるようになったので、手摺りを設置しました。3社から見積もりを取り、Ｂ社に決定。今日の工事は2時間かからないで終わりました。折り返し階段なので、思っていたより手摺りの本数が多いのですが、色も壁の色調と合っていて綺麗に仕上がりました。こうやってあちこち順番にプチリフォームしています。将来はリビングを少しリフォームしたいと思いますし、いずれは寝室も2階だと大変な時も来るのかな？と思うと、寝室とのつながりも考えながらやって行きたいと思います。まぁお金もかかることなので、少しずつお金を貯めながらですね。今回の手摺り設置は10数万で出来たので、お手頃な値段でしたが、お部屋の大掛かりなリフォームはそれなりの金額がかかりますからね。今年中には、2階の洗面台を新しくしたいと思っています。
01Feb
- 今日から2月
  今日から2月です。毎日寒くて大変ですが、今日は少しだけ寒さが緩んだかなぁ？一昨日、体調不良により母が入院しました。今年こそは入院しないで穏やかに過ごして欲しかったのですが、施設から電話があり・・・２日前から熱が上がったり下がったりで、食事もあまり摂れないと。連絡を貰ったのが金曜日で、その２日前から熱が出たらしく、様子を見ていたのですが、熱が上がるので、、、と説明を受けました。熱が出るのは何か炎症などが起きている場合があるので、インフルエンザやコロナを調べて陰性だったなら、本当は翌日に連絡が欲しかったのですが、私に連絡が来たのは最初に発熱してから２日後でした。でも施設も限られた人数で介護に当たっているので、あまり無理も言えませんが、結局金曜日に発熱外来に受診して、いろいろ検査した結果、そのまま入院となりました。もうちょっと早くお医者様に診てもらえたら、すぐに点滴などの治療が開始できたのに、かわいそうだったなぁ。年齢的にも何が起きても仕方がない年齢ですが、私が息子のお祝い事を控えて外出も増えているので、気が気ではありません。病名は控えますが、入院は２週間〜４週間くらいらしく、２週間と言うのは若い人の場合なので、結局、高齢者の場合は1ヶ月くらいの入院になってしまいそうです。退院後の筋力低下も気掛かりですが、まずは炎症を食い止め、普通に食事が出来るように治療していくそうです。嚥下機能も低下して来ているため、食事がちゃんと摂れない期間が長くなると、今後の食事摂取が心配です。熱があるせいもありますが、お水が飲みたいと言うので、看護師さんに許可を得てから、飲ませたのですが、だいぶむせる様になってしまい、否応なく衰えを実感します。こうなるともう、退院して施設に戻っても、面会の際にうっかりおやつを食べさせてむせられたら、誤嚥性肺炎のリスクがあるので、怖くてあげられません。とろみをつけた物しか食べられなくなるのかなぁ？なんだか、切なくなります。とにかく、1ヶ月で退院出来ることが目標です。ところで写真が無いのもつまらないので、今日の私のお昼。お正月のお餅が余ったので、きな粉餅にしました。磯部餅が好きですが、たまにはきな粉餅も食べたくなります。2枚分を半分に切り、4切れいただきました。
28Jan
- 寄り道
  寒くてウォーキングをサボりがちです💦屋外を歩くには寒すぎて、ついつい商業施設の中を歩きがちなんですが、昨日は少しだけ屋外ウォーキング。でも寄り道して、ホットドリンクをいただきながら休憩しちゃいました。体の芯から温まりました。さて、我が家の自宅の階段、折り返し階段なので直線階段ほどの長さはなく、家を建てた時に手摺りを付けていなかったのですが、最近、下り階段は転んだら怪我するなぁ？と思うようになり、転ばぬ先の杖、、、で手摺りを取り付けようと思っています。手摺り取り付け費用の相場と言うのがよくわからず、インターネットで調べてみても、階段の種類や材料により価格に幅があります。折り返し階段の場合、直線階段よりは工事費がアップ⤴️するようで、ちなみにA社に見積もりを依頼したところ、自分でネットで調べた価格の、最高額よりも高い見積もりだったので、益々わからなくなり、今度はB社に見積もりを依頼中です。少なくとも、あと1社くらいは違う会社の見積もりを取って比較しようかな、と思っています。まだまだ介護が必要な歳ではありませんが、年齢とともに家の中も自分たちが生活しやすいよう、小さなリフォームはして行かないといけないのかな？と感じています。
16Jan
- ようやく初詣
  今日は気温が上がり暖かく、これを逃したら、、、と、ようやく初詣に行ってまいりました。古いお守りやお札を納めて、お賽銭、お参り、そして新しいお守りを購入して来ました。気になっていたことが一つ終わり、ホッとしました。神社から帰って来て、風もないので水分補給のお茶を持ちウォーキングへ。寒い日には外は長く歩けないので、今日は久しぶりに3.5kmほど(往復で)歩いて来ました。それにしても、暖かい1日でしたね。ウォーキング、とても良い運動になりました。

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