涙のチカラ
ここ最近、自分の中の改革が行われ、感情が波打ちまくってたので、涙がいっぱい出た。
後で振り返ると、「そんなことで？？？」 って言うのを自分でわかってる。
今だけなんだ。
寂しいとかつらいとか言って、変化を怖がってるのは。
知人の旅立ちを悲しむのは。
（だって、ここの大変な人生修業を終えて旅立ったんだからね。今、軽くて楽になってるはず♪）
だけど、ぽろぽろぽろぽろ、ことあるごとに涙が出るので放置。
１週間弱垂れ流し。。。。
あはは。
そしたら、今日は目覚めた気分訪れた。
おはよ！！ (￣▽+￣*)
「ＷＡＫＥ ＵＰ」 そんな気分。
涙のチカラってすごいね。
もう、すっかり変化の先をわくわくしている。
みんな、変化を怖れないで。
セラピストたちはよくそう言う。わたしも言う。
っていっても、怖いもんは怖いやんけ～～～！！！
怖いよ～～～って泣き叫びながら、もう一人の自分が冷静沈着に勝手にことを進める。
勝手に次の段取り決めて、逃げ道をふさいでる。。。。
でも、任しとけばいい。
そのうち、怖いよって駄々こねてる子供のほうの私が諦めて泣きやむまで。
泣きやんだら、ゲンキンなことに、次の遊びにわくわくしてる。
人生は大いに遊ぼうね♪
アートセラピーの先生の口ぐせ。
宇宙とダンスして楽しむんだよって。
ほんとだね
泣くのも遊びかもしれないね
通り過ぎるまで、思いっ切り泣こう。
泣いてる自分を好きでいよう。
可愛いやん
わ・た・し ( ´艸｀)
家は人を現す
家は人を現すんですね。
ちょっと最初ピンとこなかったんだけど、アートセラピーでは、描かれた家の様子から、その人の心の内を探ります。
でも今回、自分の巣作りを通じて、その感覚がわかりました
何をおいて、どんな色を使って、どんな機能を重視するのか。
なにがあると嬉しくて、何を置くと窮屈なのか。
ひとつひとつの選択が自分を現している。
欲しいのは静けさ？ 便利さ？ 快適さ？ 他者との場？？？
快適な広さってどれくらい？ 広すぎるといや？ 天井高いのが好き？
人に見せたい家？ 自分のために選んだ家？？？ 音楽はいる？ テーブルはどうする？
住まう処・家は人を語る。大いにね。
９月２２日の第四土曜日は、サイカラークリエイト伏見サロンにて、がまがま絵画セラピーやりますよ。
どんどんお越しくださいね